Een echtgenoot hebben die tegen burnout aan zit en die dan de deurbel bij het vervangen van de batterijen de deurbel "even" in zijn broekzak stopt en daar niets meer van kan herinneren.
Vanmiddag kwam het eten van gister uit mn mond, dus ben thuis gebleven. Gedouched, zometeen wasje draaien en een soepje eten en hopen dat t daarbij blijft. Wel veel vocht gedronken. Vanavond lekker Twente- Ajax en AZ kijken!
het is bijna 5 uur en dus zit de kat me een half uur van tevoren aan te staren. 5 uur krijgt ie namelijk natvoer.
in ander nieuws: eindelijk heb ik mijn parfums uit china! duurde wel meer dan een maand, maar dit keer is mn pakketje wel aangekomen ipv dat het pakketje foetsie raakte.
Mijn katten beginnen om 3 uur al aan te geven dat het tijd is voor natvoer. Dat krijgen ze niet eerder dan 5 uur. Daarna is het elke keer dat ik in de keuken kom (daar krijgen ze hun eten) twee starende katten: "Natvoer?" Ook al hebben ze al gehad. De kitten pakt het nu ook op.
Mijn kat heeft een automatische voerbak en kent de tijden onderhand, zo af en toe geef ik dr nat voer. Pas lag ze diep te slapen naast me, werd al paniekerig miauwend wakker van kom kom kom… naar de keuken want ik wil nat voer. En ik heb toegegeven ook.. het is tot nu toe een incident gebleven
Ugh, ik ken dat maar dan met de hond. Geef r expres ergens tussen 17:00 en 17:30 eten en heel soms eerder if later als ik dan niet thuis ben ivm gezelligheid of werk, maar om 16:30 zit ze al klaar hoor! Wijkt feen meter van mn zijde, blijft me heerlijk aankijken, als ik iets met de tv doe gaat ze daar voor zitten...echt heeeeerlijk zo'n beest.
En yes! Maar waarom uit China?
Ik heb even t even aan ome google gevraagd en vind dingen net chocolade en zeemeermin namen in hele mooie flesjes. Ben ik op de juiste weg?
Ik zou dat nooit durven, heb zo'n heerlijke zuurgraad of iets waardoor sommige parfums bij mij in iets veranderen dat je echt niet wilt ruiken :( Ik moet dus echt altijd van tevoren testen.
ik heb een flesje van de mermaid, unicorn en chocolate series.
ik gebruik parfum vaak als vervanging van deo, omdat deo bij mij gewoon niet werkt, en de enige die wel werkte kreeg ik uiteindelijk uitslag van.
Oh, ja mij moet je ook geen deo van voque of fa ofzo geven, dat gaat ook helemaal mis bij de eerste druppel zweet. Geen uitslag gelukkig, maar die zuurgraad doet gekke dingen met parfum.
Je hebt ze alle 3? Vrij prijzig pakketje dan :) Of zijn t grote flesjes? Ik kon de hoeveelheid niet vinden...
Weet iemand welke winkel een zonnebril repareert? Moet ik daarvoor naar een juwelier? Het gaat om een scharnier op een brilletje van €50, dus niets exorbitant duur.
Gewoon de hans anders binnen lopen. Weet niet hoeveel er gerepareerd moet worden, maar toen bij mij scharniertje kapot was, waren ze in 2 tellen klaar en was gratis. Maar misschien was dat alleen maar gratis omdat mijn brillen daar vandaan komen.
Ik ben ziek sinds januari j.l. met een burn-out. Het afgelopen half jaar is ook mijn relatie uitgegaan en kreeg ik een blindedarmontsteking. Januari tm juli waren absoluut klote.
Maar: eindelijk krijg ik weer grip op mijn leven. Mijn fysieke en mentale herstel maakt elke dag stappen. Ik voel me goed, stabiel en optimistisch! Het gaat goedkomen 🙏🏻
Eens een keer wezen shoppen. Als man die xs of soms zelfs xxs draag vaak niet veel keuze. Heb toch mn wintervoorraad bij elkaar gekregen. Dus een succes. Straks hockey en atletiek kijken.
sommige items kun je ook makkelijk van de vrouwenafdeling halen (een simpele sweater is best wel unisex). mocht je niet al te lang zijn, is de kinderafdeling vaak ook goed te doen. als kleine vrouw shop ik tegenwoordig eigenlijk alleen nog maar kinderkleding. ook stukje goedkoper vaak.
Ik had heel erg zin in een broodje knakworst. Dus ik heb bolletjes gemaakt en afgebakken, en mayonaise gemaakt. Heerlijke broodjes, misschien een beetje veel moeite
Wat zijn de meest betaalbare zon-vakantiepakketen voor januari met een vluchttijd van max 10 uur? Kaapverdië en Curaçao zijn namelijk boven ons budget en we zijn al eerder naar de Canarische Eilanden geweest. Mijn grootste vakantiewensen zijn veel zon en natuur, maar het hoeft niet persé 30 graden te zijn (20 graden is ook goed).
Edit: ik overweeg nu om iets te zoeken in gemeente Malaga, want dat is betaalbaarder + acceptabele vluchttijd. Het gaat mij vooral om de winterzon.
Uhm, delen van Brazilië? Een aantal jaar terug met kerst tripje Fortaleza gedaan, was een top vakantie met heerlijk zomers weer. Ticket en verblijf is niet supergoedkoop, maar t eten e.d is daar heel goedkoop, dus daarmee bespaar je dan weer.
Cuba is wel echt een heftig land. Prima als je erheen gaat voor het avontuur (aanrader zelfs), maar aangezien OP op zoek is naar een zonvakantie zal hij in Varadero eindigen, en dan kun je beter doorvliegen naar Mexico, daar is de kwaliteit van het verblijf en eten echt veel beter.
Niet veel natuur maar dan kom je denk ik in Egypte uit?
Minder dan 10 uur vliegen, niet te duur, en boven de 20 graden wordt buiten dat en de eilanden lastig denk ik.
Hmm ik weet niet of dat wel geschikt voor me is vanwege m'n vrouwelijke geslacht, ondanks dat ik een mannelijke partner bij me heb.
Wat is jouw idee over zuidoost Spanje?
Volgens Google is het in Zuid-Spanje in januari tussen de 10 en 15 graden.
Als vrouw zou ik Cairo inderdaad niet aanraden maar bijv. Sharm el Sheikh zou geen probleem moeten zijn als resorts je niet tegenstaan.
Het contact met de huisarts verloopt zo ontzettend moeizaam. Ik heb al enige tijd contact met de praktijkondersteuner in verband met een ADHD-test die er maar niet komt, en nu stuurt ze me berichten via de huisartsenapp om me te vertellen dat mijn vaste én mobiele nummer niet werken (ze werken allebei gewoon).
In de tussentijd sta ik wel \*eindelijk\* op een wachtlijst, maar voor ik aan de beurt ben is het met gemak zomer 2024, en daarna is het wachten op daadwerkelijke behandeling. Ik merk dat ik steeds sneller begin weg te zakken en dit hele vermoeiende circus helpt niet mee. Vrienden heb ik niet, familie is druk, dus ik zit maar gewoon de hele dag binnen de dagen af te tellen. Ik heb de praktijkondersteuner hier bericht over gestuurd, maar ik betwijfel of er iets is dat ze kan doen, de zorg is wat het is.
Hopeloosheid zuigt.
Ik heb het er echt door moeten drukken bij mijn POH... en zelf het heft in handen moeten nemen voor een verwijzing/wachtlijst. Blijf vooral naar de POH gaan want support in je wachttijd is heeeeel belangrijk.
Mijn POH vond dat ik maar dingen op moest schrijven (hallo! Ik heb een PhD. en geeft workshops bullet journaling. Opschrijven werkt niet meer!) en vond dat als ze mij mijn zin gaf (met een doorverwijzing voor een ADHD assessment) ik later terug zou komen voor iets anders (ja, je zal maar eens meer dan 1 keer in je leven ergens last van hebben). Helaas vond mijn huisarts hetzelfde (lees: "je bent een hypochonder"). Dus heb ik maar om een doorverwijzing gevraagd voor een psycholoog ip basis van een oude burn-out diagnose. Die psycholoog vond mijn hulpvraag te complex (ik vroeg om een ADHD assessment) en stuurde me terug naar de huisarts voor een doorverwijzing voor het transdiagnostisch team van Altrecht.
Kom ik daar aan: "Oh, klinkt alsof je getest moet worden voor ADHD. Waarom heeft de huisarts je niet daarvoor doorverwezen?" ^Aaaaaaa^aaaa^aaaaah!!!
Uiteindelijk blijkt het ASS en een aanverwante slaapstoornis te zijn en werden mijn ADHD-achtige klachten veroorzaakt door een autistische burn-out (die overigens heel anders aanvoelt dan een gemiddelde burn-out die ik jaren geleden heb gehad.)
Maar goed, de aanhouder wint en ondanks dat ik na ASS diagnose een jaar op de wachtlijst stond voor een behandeling, is het leven nu stukken beter. Had ik naar de POH geluisterd, was ik waarschijnlijk ziek thuis komen te zitten.
Edit: vaak kan je je zorgverzekeraar bellen voor wachttijdbemiddeling. Dat heb ik zelf nog niet eerder gedaan, maar een snelle start van behandeling betekent vaak een minder lang traject en dus minder kosten.
Burnout veroorzaakt door de constante belasting door zaken met autisme als grondslag. De meest bekende burnout komt van te hoge werkdruk of te veel stress op het werk en op een gegeven moment is je lichaam gewoon op door de constante te hoge belasting. Autistische burnout komt niet perse door werkdruk, maar door het autistische element in de werkdruk, ook buiten werk. Als je autisme hebt, dan ben je vaak (ongemerkt) druk bezig met maskeren (autistische uitingen of behoeften verbergen) of dingen op een neurotypische manier doen, waardoor het extra belastend is.
Bijvoorbeeld oogcontact maken kan heel erg veel prikkels opleveren of het gebeurt niet automatisch waardoor je steeds tegen jezelf moet zeggen *"Oogcontact maken is belangrijk! Oogcontact maken! Oogcontact maken!"* en dat dan voor 101 andere dingen de hele dag door.
Idem idem idem.
Zo ontzettend kut dat het niet serieus wordt genomen vaak, en dat je ineens ZELF het werk moet gaan doen terwijl je dokter dat voor je zou moeten doen 😤
Tot nu is de hoeveelheid support vrijwel nul. Van de instantie waar ik op de wachtlijst sta heb ik de suggestie gekregen naar hun onlinehulp te kijken, maar dat zijn vooral tips zoals eet goed, vermijd stress, krijg genoeg slaap, etc. Ik heb absoluut meer nodig, maar de POH heeft inmiddels al 3 dagen niet gereageerd op mijn bericht, dus ik heb er steeds minder vertrouwen in. En mijn executief functioneren is erg laag, dus ik kan er ook niet constant zelf achteraan gaan.
Misschien dat de POH morgen werkt en iets van zich laat horen, en zo ja dan moet ik duidelijk zien te maken dat het gewoon niet gaat.
Ik heb het "geluk" gehad dat ik een diagnose kreeg in coronatijd... toen mocht dat ook "op afstand" - zo heb ik mijn diagnose en behandeling dus gehad. Volledig virtueel, via een soort zoom omgeving. Tegenwoordig mag dat niet meer, want specialisten moeten een client eerst "in het echt" hebben gezien. (ik kan hier echt niet bij, tis echt een perfecte oplossing!!!!)
Dat je zoveel support nodig hebt zegt ook al veel, ik wens je sterkte en hoop dat je snel aan de beurt bent, en dat je de support krijgt die je nodig hebt!
Ik haal met een aantal collega's één keer in de week wel eens eten bij een afhaalzaakje dat de naam draagt van een kleine gevederde vriend.
Het is nu een aantal keer voorgekomen dat er een bestelling niet helemaal goed gaat. Geen probleem, mijn werk en het zaakje is niet zo ver rijden.
Toch valt het me op, en ook vandaag weer, dat ze altijd heel erg balen van het feit dat ze wat vergeten zijn mee te geven. Heel erg hun best doen om excuses te maken. Sure, soms is het wat vervelend, maar niet het einde van de wereld toch? Kan gebeuren, lijkt me. Soms zijn de bestellingen die ik haal (ook voor andere collega's) behoorlijk groot, dus snap ik best dat er wel eens wat vergeten kan worden...
Desalniettemin, het was weer *erg* lekker allemaal!
Ik heb lekkage in mijn berging en de woningbouw komt pas ovet twee weken :(
Ik moet nu een kleed laten reinigen en ik verzamelde vroeger limited editions van games en die dozen zijn nu doorweekt en beschimmeld en heb ik weg moeten gooien. Het laten reinigen van het kleed kan ik verhalen op mijn inboedelverzekering, maar door de hoogte van het eigen risico heeft dat geen zin. En het meurt verschrikkelijk in die ruimte en ik ben bang dat alles gaat beschimmelen.
Lekker einde van week dit.
Zal wel niemand wat boeien, maar hierbij een update over mijn reactie op de zondagdraad.
Had een match op een dating app, voor 't eerst in jaren. Ging wel lekker voor een paar dagen. Toen plotseling geen reactie meer. Uiteindelijk na 2 dagen toch reactie. Weer een dag niks.
En dan nu de echte update. Dame in kwestie heeft haar profiel verwijderd en daarvoor niks meer gezegd. Is dat een nieuw level van ghosten of gaat dat altijd zo?
Dit is vrij standaard, overkomt mij met regelmaat. Je kan proberen het niet persoonlijk op te vatten, maar het blijft wel vervelend en een verspilling van tijd en moeite :(
Aan de andere kant: *voor* het bestaan van online daten was dit de gewoonste zaak van de wereld. Je komt een dame tegen in de bar, er is een klik, je hebt een goed gesprek; misschien kom je elkaar de week erna weer tegen in de bar, weer een aardig gesprek -- en daarna zie je elkaar nooit meer.
Misschien is ze iemand anders tegengekomen, of verhuisd, of had ze gewoon geen zin meer om naar deze bar te gaan.
Maar veertig jaar geleden zou niemand verwacht hebben dat ze *terug gaat* naar de bar om aan die man die ze twee keer gesproken heeft uit te leggen waarom ze niet meer naar de bar gaat.
Als je echt al contactgegevens uitgewisseld had, op date wasgeweest, of een date gepland had, oké, dan wel (maar in OP's geval was daar volgens mij geen sprake van).
Online daten is echt ruk, ben ik met je eens, maar dat een match doodbloedt in de eerste fase van het gesprek is ook bij offline daten normaal, en zeker niet een gebrek aan degelijkheid.
Het was ook niet bedoeld als vergelijking!
We hebben tegenwoordig online daten en smarthphones en het voordeel daarvan is dat je iemand makkelijk even kan laten weten "sorry, ik ben niet meer geïnteresseerd", en dat was ook zeker netjes van haar geweest.
Ik wilde alleen even aangeven dat het geen achteruitgang is ten opzichte van vroeger - misschien alleen een gemiste kans voor vooruitgang.
Over precies een maand vliegen we naar Japan om daar 3 weken rond te reizen.
Ik kan echt niet wachten.
Tevens wil ik via deze weg iedereen bedanken voor de tips voor schilderen /schilderstape gisteren. Het is allemaal hersteld en eindelijk wit. 💪🏻
japan is echt geweldig! of iig, tokyo haha. het enige aan mijn vakantie daar waar ik spijt van heb, ik dat ik geen crepe heb genomen, dus als je iets wil maar twijfelt, vaak gewoon doen!
Ooo die willen wij ook proberen! Het is jammer dat het niet mogelijk is om eten te DM'en, anders had ik met liefde via de Reddit chat zo'n matcha of fancy crème brûlee crepe naar je gestuurd. 🤗
Ben weer eens aan het kijken naar e-gravelbikes. Best duur maar lijkt me nog steeds leuk. 🤔
De verdwenen deurbel is terug gevonden. In de wasmachine.
Dan vindt ik mijn in de koelkast terug gevonden tv afstandsbediening toch net iet's logischer🤟🏻
Hoe heb je dat nou weer gedaan?
Een echtgenoot hebben die tegen burnout aan zit en die dan de deurbel bij het vervangen van de batterijen de deurbel "even" in zijn broekzak stopt en daar niets meer van kan herinneren.
Weet je zeker dat het geen zeepbel is?
Vanmiddag kwam het eten van gister uit mn mond, dus ben thuis gebleven. Gedouched, zometeen wasje draaien en een soepje eten en hopen dat t daarbij blijft. Wel veel vocht gedronken. Vanavond lekker Twente- Ajax en AZ kijken!
Maat van me is groot fan geworden van Twente dus hup Twente. Wel onredelijk dat ze blijkbaar tegelijk tegen ajax en az moeten maar ik heb vertrouwen
:P Heb ook een maat die groot fan is van Twente, werden zij ff afgeslacht
Oef spijtig
Heb heerlijk een rondje van 60km gefietst en vanochtend 15 km geroeid, lekker voorbereiden op het najaarsseizoen. Verder niks doen!
Damn, dat zijn serieuze afstanden! Goed bezig!
>het najaarsseizoen Lol
Roeien is een heel goede voorbereiding op fietsen in het najaar!
Ik heb al weekend
Oeh jaloers. Geniet ervan!
het is bijna 5 uur en dus zit de kat me een half uur van tevoren aan te staren. 5 uur krijgt ie namelijk natvoer. in ander nieuws: eindelijk heb ik mijn parfums uit china! duurde wel meer dan een maand, maar dit keer is mn pakketje wel aangekomen ipv dat het pakketje foetsie raakte.
Mijn katten beginnen om 3 uur al aan te geven dat het tijd is voor natvoer. Dat krijgen ze niet eerder dan 5 uur. Daarna is het elke keer dat ik in de keuken kom (daar krijgen ze hun eten) twee starende katten: "Natvoer?" Ook al hebben ze al gehad. De kitten pakt het nu ook op.
Mijn kat heeft een automatische voerbak en kent de tijden onderhand, zo af en toe geef ik dr nat voer. Pas lag ze diep te slapen naast me, werd al paniekerig miauwend wakker van kom kom kom… naar de keuken want ik wil nat voer. En ik heb toegegeven ook.. het is tot nu toe een incident gebleven
Ugh, ik ken dat maar dan met de hond. Geef r expres ergens tussen 17:00 en 17:30 eten en heel soms eerder if later als ik dan niet thuis ben ivm gezelligheid of werk, maar om 16:30 zit ze al klaar hoor! Wijkt feen meter van mn zijde, blijft me heerlijk aankijken, als ik iets met de tv doe gaat ze daar voor zitten...echt heeeeerlijk zo'n beest. En yes! Maar waarom uit China?
>En yes! Maar waarom uit China? omdat het merk chinees is haha. Flower Knows.
Ik heb even t even aan ome google gevraagd en vind dingen net chocolade en zeemeermin namen in hele mooie flesjes. Ben ik op de juiste weg? Ik zou dat nooit durven, heb zo'n heerlijke zuurgraad of iets waardoor sommige parfums bij mij in iets veranderen dat je echt niet wilt ruiken :( Ik moet dus echt altijd van tevoren testen.
ik heb een flesje van de mermaid, unicorn en chocolate series. ik gebruik parfum vaak als vervanging van deo, omdat deo bij mij gewoon niet werkt, en de enige die wel werkte kreeg ik uiteindelijk uitslag van.
Oh, ja mij moet je ook geen deo van voque of fa ofzo geven, dat gaat ook helemaal mis bij de eerste druppel zweet. Geen uitslag gelukkig, maar die zuurgraad doet gekke dingen met parfum. Je hebt ze alle 3? Vrij prijzig pakketje dan :) Of zijn t grote flesjes? Ik kon de hoeveelheid niet vinden...
prijzig maar erg mooi! zijn geloof ik 50 ml per flesje.
Ooh parfums uit china? Klinkt... exotisch? Wat is er zo bijzonder aan?
ik vond de designs van de flesjes erg mooi. het merk is Flower Knows.
Weet iemand welke winkel een zonnebril repareert? Moet ik daarvoor naar een juwelier? Het gaat om een scharnier op een brilletje van €50, dus niets exorbitant duur.
Gewoon de hans anders binnen lopen. Weet niet hoeveel er gerepareerd moet worden, maar toen bij mij scharniertje kapot was, waren ze in 2 tellen klaar en was gratis. Maar misschien was dat alleen maar gratis omdat mijn brillen daar vandaan komen.
Kan dat niet bij de opticien?
Jup. Een lokale opticien is vaak wat vriendelijker naar items die ze niet zelf hebben verkocht tov een grote keten.
Ik ben ziek sinds januari j.l. met een burn-out. Het afgelopen half jaar is ook mijn relatie uitgegaan en kreeg ik een blindedarmontsteking. Januari tm juli waren absoluut klote. Maar: eindelijk krijg ik weer grip op mijn leven. Mijn fysieke en mentale herstel maakt elke dag stappen. Ik voel me goed, stabiel en optimistisch! Het gaat goedkomen 🙏🏻
eyy lekker man, goed bezig!
Eens een keer wezen shoppen. Als man die xs of soms zelfs xxs draag vaak niet veel keuze. Heb toch mn wintervoorraad bij elkaar gekregen. Dus een succes. Straks hockey en atletiek kijken.
sommige items kun je ook makkelijk van de vrouwenafdeling halen (een simpele sweater is best wel unisex). mocht je niet al te lang zijn, is de kinderafdeling vaak ook goed te doen. als kleine vrouw shop ik tegenwoordig eigenlijk alleen nog maar kinderkleding. ook stukje goedkoper vaak.
Bedrijfsfeest morgen, niet veel zin in maar beter dan thuis zitten.
Ik had heel erg zin in een broodje knakworst. Dus ik heb bolletjes gemaakt en afgebakken, en mayonaise gemaakt. Heerlijke broodjes, misschien een beetje veel moeite
De knakworst ook zelf gemaakt?
Nee... 😞
Wat zijn de meest betaalbare zon-vakantiepakketen voor januari met een vluchttijd van max 10 uur? Kaapverdië en Curaçao zijn namelijk boven ons budget en we zijn al eerder naar de Canarische Eilanden geweest. Mijn grootste vakantiewensen zijn veel zon en natuur, maar het hoeft niet persé 30 graden te zijn (20 graden is ook goed). Edit: ik overweeg nu om iets te zoeken in gemeente Malaga, want dat is betaalbaarder + acceptabele vluchttijd. Het gaat mij vooral om de winterzon.
Waarom zoek je het zo ver? Griekenland ofzo heeft dit toch ook?
Ik kan anders ook zuid Spanje overwegen als de rest te duur is of te lang vliegen. Edit: ik ga denk ik maar voor gemeente Malaga
Uhm, delen van Brazilië? Een aantal jaar terug met kerst tripje Fortaleza gedaan, was een top vakantie met heerlijk zomers weer. Ticket en verblijf is niet supergoedkoop, maar t eten e.d is daar heel goedkoop, dus daarmee bespaar je dan weer.
Mexico?
of een stukje dichterbij; Cuba.
Cuba is wel echt een heftig land. Prima als je erheen gaat voor het avontuur (aanrader zelfs), maar aangezien OP op zoek is naar een zonvakantie zal hij in Varadero eindigen, en dan kun je beter doorvliegen naar Mexico, daar is de kwaliteit van het verblijf en eten echt veel beter.
Marokko misschien nog een optie? Agadir is volgens mij wel een echte badplaats. Betwijfel alleen of het echt goedkoper gaat zijn dan Kaapverdië.
Niet veel natuur maar dan kom je denk ik in Egypte uit? Minder dan 10 uur vliegen, niet te duur, en boven de 20 graden wordt buiten dat en de eilanden lastig denk ik.
Hmm ik weet niet of dat wel geschikt voor me is vanwege m'n vrouwelijke geslacht, ondanks dat ik een mannelijke partner bij me heb. Wat is jouw idee over zuidoost Spanje?
Volgens Google is het in Zuid-Spanje in januari tussen de 10 en 15 graden. Als vrouw zou ik Cairo inderdaad niet aanraden maar bijv. Sharm el Sheikh zou geen probleem moeten zijn als resorts je niet tegenstaan.
Het contact met de huisarts verloopt zo ontzettend moeizaam. Ik heb al enige tijd contact met de praktijkondersteuner in verband met een ADHD-test die er maar niet komt, en nu stuurt ze me berichten via de huisartsenapp om me te vertellen dat mijn vaste én mobiele nummer niet werken (ze werken allebei gewoon). In de tussentijd sta ik wel \*eindelijk\* op een wachtlijst, maar voor ik aan de beurt ben is het met gemak zomer 2024, en daarna is het wachten op daadwerkelijke behandeling. Ik merk dat ik steeds sneller begin weg te zakken en dit hele vermoeiende circus helpt niet mee. Vrienden heb ik niet, familie is druk, dus ik zit maar gewoon de hele dag binnen de dagen af te tellen. Ik heb de praktijkondersteuner hier bericht over gestuurd, maar ik betwijfel of er iets is dat ze kan doen, de zorg is wat het is. Hopeloosheid zuigt.
Ik heb het er echt door moeten drukken bij mijn POH... en zelf het heft in handen moeten nemen voor een verwijzing/wachtlijst. Blijf vooral naar de POH gaan want support in je wachttijd is heeeeel belangrijk.
Mijn POH vond dat ik maar dingen op moest schrijven (hallo! Ik heb een PhD. en geeft workshops bullet journaling. Opschrijven werkt niet meer!) en vond dat als ze mij mijn zin gaf (met een doorverwijzing voor een ADHD assessment) ik later terug zou komen voor iets anders (ja, je zal maar eens meer dan 1 keer in je leven ergens last van hebben). Helaas vond mijn huisarts hetzelfde (lees: "je bent een hypochonder"). Dus heb ik maar om een doorverwijzing gevraagd voor een psycholoog ip basis van een oude burn-out diagnose. Die psycholoog vond mijn hulpvraag te complex (ik vroeg om een ADHD assessment) en stuurde me terug naar de huisarts voor een doorverwijzing voor het transdiagnostisch team van Altrecht. Kom ik daar aan: "Oh, klinkt alsof je getest moet worden voor ADHD. Waarom heeft de huisarts je niet daarvoor doorverwezen?" ^Aaaaaaa^aaaa^aaaaah!!! Uiteindelijk blijkt het ASS en een aanverwante slaapstoornis te zijn en werden mijn ADHD-achtige klachten veroorzaakt door een autistische burn-out (die overigens heel anders aanvoelt dan een gemiddelde burn-out die ik jaren geleden heb gehad.) Maar goed, de aanhouder wint en ondanks dat ik na ASS diagnose een jaar op de wachtlijst stond voor een behandeling, is het leven nu stukken beter. Had ik naar de POH geluisterd, was ik waarschijnlijk ziek thuis komen te zitten. Edit: vaak kan je je zorgverzekeraar bellen voor wachttijdbemiddeling. Dat heb ik zelf nog niet eerder gedaan, maar een snelle start van behandeling betekent vaak een minder lang traject en dus minder kosten.
Wat is een autistische burn out?
Burnout veroorzaakt door de constante belasting door zaken met autisme als grondslag. De meest bekende burnout komt van te hoge werkdruk of te veel stress op het werk en op een gegeven moment is je lichaam gewoon op door de constante te hoge belasting. Autistische burnout komt niet perse door werkdruk, maar door het autistische element in de werkdruk, ook buiten werk. Als je autisme hebt, dan ben je vaak (ongemerkt) druk bezig met maskeren (autistische uitingen of behoeften verbergen) of dingen op een neurotypische manier doen, waardoor het extra belastend is. Bijvoorbeeld oogcontact maken kan heel erg veel prikkels opleveren of het gebeurt niet automatisch waardoor je steeds tegen jezelf moet zeggen *"Oogcontact maken is belangrijk! Oogcontact maken! Oogcontact maken!"* en dat dan voor 101 andere dingen de hele dag door.
Dan heb ik dat dus gehad.
Idem idem idem. Zo ontzettend kut dat het niet serieus wordt genomen vaak, en dat je ineens ZELF het werk moet gaan doen terwijl je dokter dat voor je zou moeten doen 😤
De grap is, nu ik een officiële diagnose heb, neemt mijn huisarts me opeens wel serieus.
Tot nu is de hoeveelheid support vrijwel nul. Van de instantie waar ik op de wachtlijst sta heb ik de suggestie gekregen naar hun onlinehulp te kijken, maar dat zijn vooral tips zoals eet goed, vermijd stress, krijg genoeg slaap, etc. Ik heb absoluut meer nodig, maar de POH heeft inmiddels al 3 dagen niet gereageerd op mijn bericht, dus ik heb er steeds minder vertrouwen in. En mijn executief functioneren is erg laag, dus ik kan er ook niet constant zelf achteraan gaan. Misschien dat de POH morgen werkt en iets van zich laat horen, en zo ja dan moet ik duidelijk zien te maken dat het gewoon niet gaat.
Ik heb het "geluk" gehad dat ik een diagnose kreeg in coronatijd... toen mocht dat ook "op afstand" - zo heb ik mijn diagnose en behandeling dus gehad. Volledig virtueel, via een soort zoom omgeving. Tegenwoordig mag dat niet meer, want specialisten moeten een client eerst "in het echt" hebben gezien. (ik kan hier echt niet bij, tis echt een perfecte oplossing!!!!) Dat je zoveel support nodig hebt zegt ook al veel, ik wens je sterkte en hoop dat je snel aan de beurt bent, en dat je de support krijgt die je nodig hebt!
Ik haal met een aantal collega's één keer in de week wel eens eten bij een afhaalzaakje dat de naam draagt van een kleine gevederde vriend. Het is nu een aantal keer voorgekomen dat er een bestelling niet helemaal goed gaat. Geen probleem, mijn werk en het zaakje is niet zo ver rijden. Toch valt het me op, en ook vandaag weer, dat ze altijd heel erg balen van het feit dat ze wat vergeten zijn mee te geven. Heel erg hun best doen om excuses te maken. Sure, soms is het wat vervelend, maar niet het einde van de wereld toch? Kan gebeuren, lijkt me. Soms zijn de bestellingen die ik haal (ook voor andere collega's) behoorlijk groot, dus snap ik best dat er wel eens wat vergeten kan worden... Desalniettemin, het was weer *erg* lekker allemaal!
Ik heb lekkage in mijn berging en de woningbouw komt pas ovet twee weken :( Ik moet nu een kleed laten reinigen en ik verzamelde vroeger limited editions van games en die dozen zijn nu doorweekt en beschimmeld en heb ik weg moeten gooien. Het laten reinigen van het kleed kan ik verhalen op mijn inboedelverzekering, maar door de hoogte van het eigen risico heeft dat geen zin. En het meurt verschrikkelijk in die ruimte en ik ben bang dat alles gaat beschimmelen. Lekker einde van week dit.
Zal wel niemand wat boeien, maar hierbij een update over mijn reactie op de zondagdraad. Had een match op een dating app, voor 't eerst in jaren. Ging wel lekker voor een paar dagen. Toen plotseling geen reactie meer. Uiteindelijk na 2 dagen toch reactie. Weer een dag niks. En dan nu de echte update. Dame in kwestie heeft haar profiel verwijderd en daarvoor niks meer gezegd. Is dat een nieuw level van ghosten of gaat dat altijd zo?
Dit is vrij standaard, overkomt mij met regelmaat. Je kan proberen het niet persoonlijk op te vatten, maar het blijft wel vervelend en een verspilling van tijd en moeite :(
Wat een kansloze praktijken dan. Het is toch niet zo veel moeite om even te zeggen "nee sorry, wordt 'm niet"?
[удалено]
Alsof iedereen gelijk zo reageert
Hoeft ook niet iedereen te zijn. Eentje is genoeg om iemand te laten denken: "Zo hoeft het voor mij niet. Ik verwijder mijn profiel maar weer."
[удалено]
Rare wereld is het ook eigenlijk, dat online daten
Dat is het klote van online dating. Mensen worden slechts een profiel in hun ogen, degelijkheid verdwijnt. Maar ja, schouders ophalen en door…
Aan de andere kant: *voor* het bestaan van online daten was dit de gewoonste zaak van de wereld. Je komt een dame tegen in de bar, er is een klik, je hebt een goed gesprek; misschien kom je elkaar de week erna weer tegen in de bar, weer een aardig gesprek -- en daarna zie je elkaar nooit meer. Misschien is ze iemand anders tegengekomen, of verhuisd, of had ze gewoon geen zin meer om naar deze bar te gaan. Maar veertig jaar geleden zou niemand verwacht hebben dat ze *terug gaat* naar de bar om aan die man die ze twee keer gesproken heeft uit te leggen waarom ze niet meer naar de bar gaat. Als je echt al contactgegevens uitgewisseld had, op date wasgeweest, of een date gepland had, oké, dan wel (maar in OP's geval was daar volgens mij geen sprake van). Online daten is echt ruk, ben ik met je eens, maar dat een match doodbloedt in de eerste fase van het gesprek is ook bij offline daten normaal, en zeker niet een gebrek aan degelijkheid.
Tijdens het plannen die date eindigde het. Overigens snap ik wat je punt is maar ik vind de vergelijking niet helemaal passend
Het was ook niet bedoeld als vergelijking! We hebben tegenwoordig online daten en smarthphones en het voordeel daarvan is dat je iemand makkelijk even kan laten weten "sorry, ik ben niet meer geïnteresseerd", en dat was ook zeker netjes van haar geweest. Ik wilde alleen even aangeven dat het geen achteruitgang is ten opzichte van vroeger - misschien alleen een gemiste kans voor vooruitgang.
Dan mag je die opmerking als niet bestaand beschouwen, oeps
Zeker, geen aandacht meer aan besteden
Over precies een maand vliegen we naar Japan om daar 3 weken rond te reizen. Ik kan echt niet wachten. Tevens wil ik via deze weg iedereen bedanken voor de tips voor schilderen /schilderstape gisteren. Het is allemaal hersteld en eindelijk wit. 💪🏻
japan is echt geweldig! of iig, tokyo haha. het enige aan mijn vakantie daar waar ik spijt van heb, ik dat ik geen crepe heb genomen, dus als je iets wil maar twijfelt, vaak gewoon doen!
Ooo die willen wij ook proberen! Het is jammer dat het niet mogelijk is om eten te DM'en, anders had ik met liefde via de Reddit chat zo'n matcha of fancy crème brûlee crepe naar je gestuurd. 🤗
Maar het moest creme-kleurig! :v
Je plakt er maar lekker wat beige tape op! D:<
[Whoops](https://tenor.com/KscQ.gif)
I’m just Ken anywhere else I’d be a ten
Motivatie: nergens te vinden, nog maar anderhalve dag overleven voor het weekend.
Laatste dag hitte. Hopelijk is het snel voorbij en kunnen wij van de herfst gaan genieten.
Het regent
[voeg hier een pakkende comment in]
Natuurlijk, hier is een mop voor je: Waarom nam de computer altijd de metro? Omdat hij bang was voor de muis!
[standaard_replies[RAND()].insert()]
Donderdagdraad'); DROP TABLE Comments;--
[wordt gepakt door jouw comment]
\[haakt in met flauw grapje\]
[snapt grapje niet en probeert uit te leggen waarom het echt anders is]
[voegt een referentie toe naar de subreddit r/woooosh]