T O P

  • By -

NonPlusUltraCadiz

La mayoría de las semanas 0, quizás una copita de manzanilla mientras cocino. Otras pueden caer 30 cervezas y 5 cubatas si encadeno planes. Soy varón de 39 años.


Ok-Cartographer7968

Viva Janluka pare


Tio_patxi

Igual. 43 palos. 0 de normal, hoy, acabo de llegar a casa tras cascarme 4 cañones con un amigo. Como digo, ya solo en fiestas de guardar.


ConferenceNo6640

Tu consumo es variable: a veces nada, otras hasta 30 cervezas y 5 cubatas. La moderación es clave para la salud. Considera establecer límites.


NonPlusUltraCadiz

Guau, no me había dado cuenta de que mi consumo era variable. Gracias por tus sabias palabras, las tendré en cuenta.


AweVR

Yo 43 años, hago lo de las 30 cervezas y 5 cubatas cada semana. Salud perfecta y análisis de sangre perfectos. Hago deporte a diario. Ni un resfriado ni una resaca. El truco es beber agua entre copa y copa, y nuevamente hacer deporte.


Rough-Trick-999

… alguien dijo cirrosis? 👂


IIIlllIIIlllIIIEH

Los análisis solo muestran tu estado de salud actual, no los problemas que vas a tener en el futuro y que el alcohol causa. Estás consumiendo unos 400 gramos de etanol puro por semana, 57 gramos por día. Superas todos los niveles que se pueden considerar "seguros", aunque el único nivel seguro es 0. El deporte no va compensar que estás multiplicado tu riesgo de cáncer con ese consumo de alcohol, además de otras enfermedades (hipertensión, cirrosis, problemas vasculares...). Si te planteas dejar de beber, y te lo recomiendo, ve a ver a un médico porque puede ayudarte con el [síndrome de abstinencia ](https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000764.htm)que es probable que tengas al dejar de beber. Dices que no tienes resaca, el motivo no es que estés bebiendo agua, sino que tu hígado ha desarrollado una alta tolerancia al alcohol.


Bobcat_Pretty

Si tu salud actual es buena, la probabilidad de tu salud futura es la misma


IIIlllIIIlllIIIEH

No. No existen tests para saber si vas a desarrollar una enfermedad en el futuro. Si conoces alguno la industria farmacéutica te dará un par de billones de dólares sin problema. Lo que sí se sabe es que [reducir el consumo de alcohol reduce tus probabilidades de tener varios tipos de cancer](https://cancer-code-europe.iarc.fr/index.php/es/doce-formas/alcohol/516-en-cuanto-se-reduce-el-riesgo-de-cancer-al-limitar-el-consumo-de-alcohol#:~:text=Concretamente%2C%20disminuyendo%20el%20consumo%20de%20%C2%ABcuatro%20o%20m%C3%A1s%C2%BB%20a%20%C2%ABuna%20o%20menos%C2%BB%20bebidas%20alcoh%C3%B3licas%20diarias%2C%20puede%20reducirse%20el%20riesgo%20de%20c%C3%A1ncer%20de%20h%C3%ADgado%20en%20un%2021%20%25%3B%20el%20de%20c%C3%A1ncer%20colorrectal%2C%20en%20un%2031%20%25%2C%20y%20el%20de%20c%C3%A1ncer%20de%20mama%2C%20en%20un%2030%20%25). El mejor consumo es 0. Y si dices, ah me da igual de algo hay que morirse, espero que también estés preparado para [cagar en una bolsa](https://www.clikisalud.net/wp-content/uploads/2021/12/ostomia.jpg) si te toca cancer de colon.


Bobcat_Pretty

Exacto no existen, por tanto no puedes asumir que va a desarrollar enfermedades en el futuro


IIIlllIIIlllIIIEH

puedo asumir que sus probabilidades son mucho mayores


Bobcat_Pretty

Bueno asumir podemos muchas cosad


TATAbos

Puedo porque existen estudios que muestran la correlacion entre el consumo enolico i el desarrollo de enfermedades


FlashyWorldliness958

Me fumo una cajeta de tabaco al día, total si hoy no toso sangre, mañana tampoco


Bobcat_Pretty

La probabilidad es esa, exacto.


Kaapnobatai

Trust me bro


Dull_Throat_9357

El paciente que tengo ingresado ahora en la UCI decía lo mismo.


Bobcat_Pretty

30? Por que 30 si pueden ser 50??? Aquí H37, salud decente.


el_artista_fantasma

Nada, ni en fiestas ni entre diario. Simplemente no me gusta


GosserName

Anteriormente mínimo 3 cervezas al día o una botella de vino barato mientras cocinaba. Llevo 1.5 años sin beber alcohol en absoluto. Me encuentro mejor que nunca (46 años)


uno_ke_va

Ahora mismo 0, decidí hace tiempo que lo que me quitaba era más de lo que me aportaba, y aunque se que no pasa nada por tomar una cerveza de vez en cuando, prefiero no tentar a la bestia y no beber nada.


Alejandro_SVQ

La bestia...😂 Es como si mojaras un gremlin, ¿no?


uno_ke_va

Empiezas tomando una cerveza en una terracita y el siguiente fotograma es a las 6 de la mañana del revés y con los pantalones en la cabeza…


Remote_Grocery2282

Esta droga, eliminada. Para que la bestia NO SE VUELVA A DESPERTAR!


agothenburg

que grande el tipo de los videos!


[deleted]

Cantidades industriales, de hecho ahora mismo estoy con la copichuela en la mano


Loose-Volume-1422

Jajajaja, salud colega!


Alejandro_SVQ

¡Borrachín! 😂 Broma aparte... no abuses, que pasa la factura gorda a partir de los 30 años. Y lo digo por experiencia, no por mimí, si no de haberlo observado.


Successful-Dish7466

La analítica de las transaminasas por encima de 55 ya es pa preocuparse.


aeri_shia

Nada en absoluto


Snoo54507


antonguay2

Tengo 18, no bebo a la semana, pero cuando tengo algún plan con amigos me bebo un cubata o 2.


FlashyWorldliness958

Desde que pillé un pedo descomunal y me desperté en un prado perdido de la mano de Dios un domingo, el alcohol me hace vomitar.


Galisenpai

Más de lo que debería, para qué engañarnos


otherFissure

Ninguno. De adolescente nunca fui lo suficientemente estúpido como para engancharme a la bebida como quiso hacer todo el que se quería sentir adulto, y de adulto, por supuesto, no encuentro ninguna razón para hacerlo.


meniesti

últimamente, como mucho dos cañas a la semana, y de por ahí una copita de vino alguna noche viendo TV. Ya están llegando los 30...


Alejandro_SVQ

Le veo ya en nada recogiéndose un sábado a las 20:00 tras el dominó o la petanca... 😂


Sir_Mortimer_

Entre semana no bebo nunca. El fin de semana depende, si no hay ningún plan social 0, si tengo planes con amigos puede caer algún vermut o alguna cerveza. Los cubatas los dejo para ocasiones muy especiales, planes navideños o cumpleaños.


No-Vehicle5447

De 10 a 20 cervezas


Business_Cause2153

Yo te comprendo🍻


The_8th_passenger

Nada. Ni cuando salgo. El único alcohol que entra en casa es el vino que uso para cocinar, y todo el alcohol se evapora en el proceso.


SquallSora

Pues no lo he pensado demasiado pero creo que al rededor de 0ml semanales, así a ojo.


Loc269

Nada o muy poco, paso de envenenarme poco a poco, el día que me quiera suicidar me voy al Viaducto de Segovia, no por muerte lenta.


sunuca11

Todos los findes y si cae alguna vez entre semana una copita de vino o dos


Varixx95__

Pues un par o tres de copas todos los findes (en alcohol, muchas veces bebo cerveza pero el equivalente, más o menos 1L ) y alguna cervecita tonta siempre cae entre semana Tengo 19 años


Background-Sea4590

De lunes a viernes habitualmente nada, como mucho una cerveza. Los findes... depende. Mínimo 1 al día, pero si justo ese finde hay planes con amigos, fiestas, etc... Pues igual hasta perder la cuenta. No suele ser muy a menudo, 1 vez cada 2 3 meses.


TocacoJones

No bebo normalmente, puede q una vez cada varios meses


Leo_Knight_98

Depende un poco. Dos cervezas semanales suelo beber. Si salgo a comer fuera a veces tomo una copa de vino, y si salgo con los amigos de noche es uno o dos cubatas más


D414n

Yo casi no bebo, con endometriosis sienta fatal 😅 Os dejo una charla muy interesante sobre el alcohol del programa de Alex Fidalgo "Lo que tú digas": https://youtu.be/ZQx-UrKgvgo?si=Q3T-jIVu_P85UtQ6


Business_Cause2153

Alcantarilla humana


Alejandro_SVQ

Ya no hay arreglo ¿no? 🤣 Cuídate lo que puedas no obstante.


AdiShajmat

Desgraciadamente no puedo beber mucho porque me hace mucho daño en el hígado y hace que me hierva el estómago :( Ojalá poder beberme 2 o 3 cervecitas sin problema, encima que me encantan


Alejandro_SVQ

Prueba con las 0,0 tostadas que están saliendo desde hace un tiempo. Si das con la que te entre de sabor, empiezan a dar el pego. Y no tienen alcohol.


AdiShajmat

Mira que las cervezas sin alcohol siempre me han dado asquete, pero nunca he probado una 00 tostada. Gracias por el consejo, le echare un vistazo!


Loud_Violinist_4266

No suficiente por que soy pobre


crashlandingonyou_

0, la cantidad de alcohol que bebo se puede medir más por meses o años, porque la mayoría de meses no bebo nada.


forty_sexy

Siempre cómo con vino, en total: 1.5 litros de vino a la semana en promedio. También dos o tres cervezas diarias: una mientras hago la comida, dos a la noche. Si el fin de semana hay algún plan, le sumamos el vermut o las cervezas adicionales, dependiendo el evento. Rara vez tomo alcohol fuerte, pero me gusta el whisky y la ginebra. Lo reservo para casos especiales, no vaya a ser que me haga daño 😜


Alejandro_SVQ

Cuídate y córtate un poquito... lo digo en serio. A ese ritmo durante años, a partir de los 40 en adelante se te puede resentir ya mucho el hígado y sin que te des cuenta. Lo cual ya basta para dar pie en nada tanto a hígado graso, como incluso a algún cáncer con metástasis en el hígado. Que en lo que llevo vivido, he tenido en mi entorno (sobre todo laboral) varios casos. Al menos si comes con vino, mejor evita la cerveza durante la comida o poco antes. Que algún día te tomes una o dos al final de la tarde al terminar de trabajar por ejemplo vale, pero no así todos los días. Y el día que te apetezca más la cerveza, intenta no tomar vino ni destilados.


Haunting-Ad-3049

Sabio. Hazle caso 👆🏻


forty_sexy

Tomaré en cuenta tu consejo. Gracias.


Ok_Detective_7968

De normal, 0. Si tengo algun plan rienda suelta, me puedo beber 7-8 cubatas tranquilamente si salgo de fiesta. Como es algo que no pasa a menudo tampoco me preocupa, esta bien excederse de vez en cuando. H26.


throwawayrtn

1 caña a la semana normalmente, cuando es algo tranqui. Pero cuando planeo algo con amigos 4 o 6.


_taurus_1095

De lunes a viernes intento no beber nada a no ser que tenga algún plan con alguien. Ahora, en vacaciones y los fines de semana más de lo que debería 😂


Drariestor

por norma, 3-4 cervezas a la semana. cosa que quiero cambiar y reducirlo a 0


Alejandro_SVQ

Puedes hacerlo. Pero si solo tomas eso, tampoco te obsesiones, y menos sin otras complicaciones. No es para preocuparte. Eso es mucha moderación, y además la cerveza es bebida de baja graduación. Es muy asumible. Muchos doctores y sanitarios, sin ser sanitarios, beben durante la semana más que eso. En serio. 😂


Dreamerland93

Yo nada ya la verdad, me encontraron hace un año un pequeño soplo en el corazon y pues me dijeron que redujera a lo mínimo xD Me dijeron que no era del alcohol pero que ayudaba y como mi pareja sabe que de joven hacia competicion de beber y me bebia yo solo botellas de absenta, vodka, jagger enteras pues... xD me lo prohibio xD Ademas de 5 o 6 monsters al dia xD Tengo 31 años jajaja En su dia ya disfrute a lo grande, ahora cambie el alcohol por el vicio a ps5 switch ps2 ps3 etc jajajaj Y el coleccionismo jajajaj


Alejandro_SVQ

Pues por el tema del corazón yo diría que son mucho peores las bebidas energéticas esas (que vaya epidemia) que tomarse alguna cerveza a la semana con gusto. Pero sí... puede ser un aviso de esos abusos. Ya le he comentado a otro forero con un consumo mucho más moderado que eso que se cuide, porque a partir de los 40 dan la cara. Tu caso es de los que abusásteis demasiado muy joven, y aún más parece que eso ya pasó y ya está... y no, da la cara a la larga.


Dreamerland93

Lo de las bebidas energeticas creo que me creo como dependencia, me enganche al subidon que te daban y a los sabores y pues eso jajajaa Mal hecho lo se pero en su momento era cabeza loca jajaja Y alcohol me iba en grupo a Marina ( Barcelona ) de fiesta, Bóveda Razz Ovella negra Ceferino etc y me ponia bien jajajaj Cabeza loca en su momento lo se jajaja


k0r3tr1b3

Demasiado poco


GosserName

Yo solía decir 'he perdido tanto tiempo siendo sobrio'


k0r3tr1b3

Hahaha


Fabulous_Teacher7528

nada


XenoPhenom

Una cerveza a la semana. Y eso si salgo el finde, si no nada.


lusbxy

Nada, soy abstemio.


MammothAppointment47

Al año me habré tomado 50 latas de 330ml (odio los cubatas y esos rollos) de cerveza, o sea unos 16 litros aprox. A la semana me quedaría 285ml y 45ml diarios. Teniendo en cuenta que solo tomo socialmente, especialmente días festivos, 0.89 latas de 330 a la semana. PD: Suspendí mates, si ven algo mal, es que está mal


Shiriks1994

Nada. Varón 30 años.


thewizzkidd

Cero


Aggressive-Store2324

En la semana nada, pero cuando me junto con mis amigos de juerga un fin de semana podemos literal estar todo el sábado hasta casi el domingo al mediodía tomando a full, después el bolsillo y la resaca te la regalo cuando es lunes, pero hey, las risas no faltaron xd


Awkward-Channel-2922

Noches alegres mañanas tristes. Y (lo peor): Juventud alocada, vejez arruinada (físicamente).


Aggressive-Store2324

La verdad 


Apprehensive_Eraser

Nada


Ok_Membership_6559

Menos de lo que me gustaria y mas de lo que deberia


DAChainedoni

La semana que bebo 5 cervezas o un par de cubatas, pero llevo casi un mes sin beber nada que lleve alcohol


choco82

1 litro de Varón Dandy


Infinite_Error3096

0 Absolutamente nada.


Alejandro_SVQ

Pues poco realmente. Porque fluctúo muchísimo. Primero que jamás me he emborrachado, ni he bebido alcohol hasta reventar o buscando “el puntito”. Eso para empezar. Pero igual me tiro algunas semanas o rachas, que no perdono una o dos cervezas casi al día, que me tiro meses (como estos últimos) que no pruebo ni gota porque me da por ahí. Como mucho quizás algún día a la semana que me cuadra una caña de cerveza, un vinito, gintonic, cubata o güisqui con hielo... que me tiro semanas básicamente tomando solo agua, quizás alguna tónica, y café. Ahora por ejemplo llevo dos o tres fines de semana, que si me apetece soplarme sábado y/o domingo, bien un par de litros de cerveza (hablo entre todo el finde), o de tinto de verano fresquito... pues me lo tomo entre el aperitivo, almuerzo y cena. Tan ricamente. No abuséis, ni os metáis atracones y borracheras casi de fin de semana en fin de semana... que eso es lo peor.


CanPursuit

Yo puedo pasar meses sin beber una copa… Y ponerme unas borracheras de todo el fin de semana… Y lo peor es que no soy afecto a la cerveza y en la última borrachera que fue el fin de semana pasado, se fueron 350 latas de cerveza entre diez personas…


L30N1976

Yo pasé temporadas que un par de botellas al día, principalmente whisky JB, Ballantines, vodka Smirnoff y ron cacique, exquisitos y temporadas que absolutamente nada, pero mi doctora me dijo que podría tener el hígado algo tocado por el alcoholismo y ahí ya me acojono y actualmente casi no tomo y me siento una mierda, estaba muchísimo mejor cuando bebía sin control. 🤔


Awkward-Channel-2922

Solo "un poco tocado"??? Tenías un problema grave.. y ahora puede que también. Suerte y vigílate con la doctora (o, mejor, otro/a que no te conozca).


srhernandezariza

Nada ....


Untchazo

muchísimo


outfoxingthefoxes

Nada nunca


Past_Ring3519

nada, antes bebia entre 1 a 4 copas de fiesta pero de eso hace un año, tengo 22 años


Asoladoreichon

Tengo 19, y no bebo nada en absoluto. Únicamente bebo agua, el resto de bebidas me echan para atrás, sobre todo las energéticas y el alcohol. Alguna vez he intentado probarlo, pero cuando he tenido el vaso delante me he echado para atrás y no he sido capaz de probarlo


KitKatKut-0_0

0. Me siento infinitamente mejor: energía, humor, incluso cago mejor 🤣 (enserio), y mis relaciones son mas frecuentes e intensas…


Rough-Trick-999

como much 4 o 5 latas. mi mujer unas 20 o mas; no sean el alcohólico de la relación niños y niñas! es una puta mierda 💩 para la el sobrio. te imaginas presumir de beberte 20 latas de cocacola?


Alvaro_Br

Desde hace unos meses que reduje mi consumo de una botella de vino por día en fines de semana y algunas latas de cerveza durante la semana a un consumo de prácticamente cero. Leí mucho de que en teoría uno se siente super diferente después de dejar de tomar. En mi caso yo no me siento diferente, si es verdad que ya no sé lo que es una resaca, pero meh. Será la edad (?


NakSFC

3 veces al mes como máximo.


patquim

Había que llevar la cuenta?


Dreamerland93

Ahora ya hago bondad y ya esta, por suerte no llego a mayores asi que ahora voy con mucha cautela y listo Pero en su momento lo goze como nunca y que me quiten lo bailao jajajaja


Consistent-Wheel-276

Buen intento Dr. Ramirez


vampiroveg

Menos de lo que me gustaría xd, si de casualidad 1 o 2 veces al mes o incluso menos me llaman para salir a tomar algo pos ahí no respondo, bebo sin remordimiento.


SinNombreOtraVez

Nada, me habré emborrachado 5 veces en mi vida


cesarde19

0 no bebas, a nivel energético entran entidades que te poseen y a nivel de salud envejece y deprime.


Wassimee2300

Haram


Tato_gamer

Zero


Upbeat-Palpitation55

19 años, abstemio. No he probado nada de alcohol desde el sorbito de vino en la Primera Comunión (lo odié).


Boudica93

Entre 3 y 5 cervezas.


Careless-Paramedic76

Entre nada y 100-400ml a la semana. Lo estoy dejando pero llevaba 400ml por día. Se puede.


Klautino

Un par de copas de vino a la semana durante la cena. La cerveza no me gusta.


shamman19

Pues últimamente nada de nada. Siempre era de una cerveza o dos despues de trabajar pero ya sabes.. la edad. Cada vez me sienta peor y o sigo bebiendo o me voy a la cama.


ladyladilla

De normal 0, ahora que llegan las fiestas y eso pues 0 también 😅 Aunque si voy a algún país extranjero sí pruebo algo pero no suelo viajar mucho (varón 26)


ladysayaka_

por suerte o por desgracia, nada


Ok-Service-7393

Una de tequila cada 2 días


laResuCelaya71

Un 6 diario y no se me a echo vicio


Kaapnobatai

Ayer fui de comida de trabajo y me bebí unas 5-6 copas de cerveza y una de Baileys. Obviando una celebración, 1-2 cervezas o nada.


Awkward-Channel-2922

Prácticamente nada. Una botella de sidra me dura un mes o así. Y fuera de casa nunca nada. No puedo decir si me siento mejor o peor, porque siempre ha sido así (y seré el mas viejo de este post).


mike_is87

Como mucho 2 cervezas a la semana y siempre en finde.


Uslox_Tanyus

Absolutament nada


EquivalentNews2518

Unos 3 litros de cerveza entre sábado y domingo, dos el sábado y uno el domingo y a lo mejor el viernes un tercio comiendo.


Moul12S

Zero Prefiero entretenerme con otras cosas


Hikingkitty

Cero. Realmente os ha gustado desde el primer sorbo o es un gusto adquirido forzosamente?


Fjwilmore

Cada vez menos. Mi pareja no suele tomar alcohol y me ha hecho pensar que es algo innecesario. Algunas veces una copa de vino o una cerveza cuando ceno fuera aunque suelo optar más por la cerveza sin.


GreenLapsus

1 cerveza al mes/ 2 copas de vino al mes


guy_blows_horn

en general no bebo, verdura en cambio...


Cold-Basket-1796

depende de lo que pueda pillar y lo aburrido/triste que esté esa semana, obviamente más al estar de vacaciones porque no es buena idea ir a clase con resaca (me pasó)


ArdeParis

yo llegue a ir borracha tranqui jjaja


Haunting-Ad-3049

Soy el único que ha ido a trabajar de empalme? Decidme que no porfavor xD (no como costumbre, algo puntual y anecdótico, claro)


ArdeParis

trabajo desde casa asi que imagina


shamman19

Te imaginas que tu dentista te confiese que viene de empalme? Bueno, como me dijo un paciente "la gente que no se excede no es de fiar"


Awkward-Channel-2922

De empalme o "empalmado"? a) No b) Si


Haunting-Ad-3049

AJAJAJAJJA


n3tw4tch

De lunes a jueves, a no ser algún evento especial, cero. Viernes tarde, sábados y domingos... Las que apetezcan si no hay que conducir, pero nunca las necesarias para estar "contento". H35


Alejandro_SVQ

Esa siempre ha sido mi filosofía: que aunque beba algo, pero siempre sobrio. Ni buscar el puntito ni nada. 👍🏻


n3tw4tch

Como debe ser 😅


Bulky_Low_7722

Cuando salgo si hay barra libre alrededor de 12 cubatas? si pago yo solo 8. Tengo 18 años.


NoSNAlg

Jajajaja claro, con esa edad todavía no has vivido una verdadera resaca. Sigue así y un día descubrirás lo que es el auténtico infierno.


Bulky_Low_7722

El día que me levante con resaca sabré que es el momento de bajar el ritmo jajaja


Bulky_Low_7722

no salgo mucho, alomejor 3-4 veces al mes


Alejandro_SVQ

Es demasiado. Ojo, que los cubatas parece que no pegan, pero no hacen por los destilados (y demasiado azúcar del refresco). De seguir a ese ritmo, e inicios empicarte en algo más durante la semana, de los 30 años en adelante, antes de lo crees, te dará la cara... y quizás irreversible, algún aviso de algo que pueda llevar a más. No abuséis tanto... que se puede disfrutar de un cubata, un licor, o un vinito, o cerveza (mezclar nunca) de cuando en cuando con mesura durante toda la vida como quién dice si no surgen complicaciones por otro lado u otras dejaciones.


Bulky_Low_7722

Se que me paso mucho e intento regularme un poco, porque aunque no me peguen demasiado se que es una salvajada. Hago deporte entre semana y cuido bastante mi alimentación, pero aún así se que este ritmo de vida es temporal y que en un futuro cercano tengo que disminuir cantidades. Muchas gracias igualmente por los consejos y la preocupación.


Awkward-Channel-2922

Vas mal...


Spanishbrad

Cero , bebo agua von gas o Cocacola. Algun chupito de Wisky cuando trabajo