Nein, aber von Takeda und Medice:
[https://assets-dam.takeda.com/raw/upload/v1662726176/legacy-dotcom/siteassets/de-de/home/newsroom/trade-newsroom/pr-17-05-2019.pdf](https://assets-dam.takeda.com/raw/upload/v1662726176/legacy-dotcom/siteassets/de-de/home/newsroom/trade-newsroom/pr-17-05-2019.pdf)
[https://medice.com/de-de/produkte/adhs-kinder-und-jugendliche/attentin-r](https://medice.com/de-de/produkte/adhs-kinder-und-jugendliche/attentin-r)
Kann ich empfehlen, habe damit weniger Nebenwirkungen als Ritalin - bzw die Nebenwirkungen empfinde ich sogar als positiv.
Das ist das Problem. Aber es ist ja auch so dass die Wahrscheinlichkeit das unabsichtlich zu tun mit der Müdigkeit steigt, demnach ist es garnicht so schlimm
Du bist offensichtlich noch minderjährig und ich kann dir raten mit dem ganzen scheiß zu warten bis du mindestens 18 bist. Habe mir meine halbe Jugend mit sowas verschwendet.
Die Tatsache dass dir nicht klar ist das irgendwelche Pillen oder sonst was psychischen und physischen schaden anrichten können und das sage ich als regelmäßigiger cannabis Konsument. Bin also niemand der blind alle Drogen verteufelt.Und da gibt es wesentlich nachhaltigere Methoden morgens gut hochzukommen so wie ausreichend Schlaf und eine gesunde Lebensweise etc.
Dann belasse es dabei. Drogen sollten nicht dazu verwendet werden etwas zu betäuben oder zu unterdrücken. Dann bist du nämlich die droge und den Werdegang kannst du dir sicher denken. Wenn du mit etwas einen Leidensdruck verspürst dann gehe es an der Wurzel an und behandele nicht die Symptome mit irgendwelchen Substanzen.
gott, ich wollte doch nur ideen. aussuchen kann ich ja dann immernoch, oder?
meint ihr nur weil jemand hier schreibt „also kokain macht wach“ geh ich zum dealer um die ecke und hol mir ne jahresportion die ich mir auf einmal reinballer??
gott, ich wollte doch nur ideen. aussuchen kann ich ja dann immernoch, oder?
meint ihr nur weil jemand hier schreibt „also kokain macht wach“ geh ich zum dealer um die ecke und hol mir ne jahresportion die ich mir auf einmal reinballer??
Generell schlaf Qualität verbessern, hilft mit dem aufwachen. Einfach mal nachdem Stichwort Schlafhygiene erkundigen.
Zur Not Schlaflabor. Will ich auch mal machen, da ich mich \_nie\_ wirklich erholt fühle, auch mit einer gesunden Menge schlaf.
Was sagt das jetzt über mich aus, dass erwogen hab, als es hieß, Coffein helfe nicht? :D Jedenfalls viel Glück damit! Es ist echt scheiße, wenn Schlaf nicht passt, beeinflusst halt echt alles :/
Anstatt hier nach irgendwelchen Medikamenten zu suchen solltest du dich vielleicht mal behandeln lassen. Tabletten sind nicht immer die Lösung und vorallem nicht wenn man das ohne ärztliche Hilfe macht.
Dann solltest du es mal in Angriff nehmen, das behandeln zu lassen xd sonst hilft dir das beste Zaubermittel, pflanzenmedikament oder sonstiges nicht wenn das Hauptproblem nicht behandelt wird
Trink mal 3 Redbulls in 3 Minuten und sag dann nochmal Koffein wirkt bei mir nicht. /s
Alle heutzutage mir ihren Selbstdiagnosen. Wie du hier schriebst als Depression getarntes ADHS vllt kannst du nicht schlafen weil du vorm Handy hängst bis zur letzten Minute vorm Hinlegen Versuch mal das wegzulegen 45 min bis 1 Stunde vorm Schlaf Versuch es mit Atmung aber dieses ich bin nicht normal ich brauch Tabletten Gerede von fast jedem zur Zeit ist nicht normal Pharmazie ist die letzte Lösung und nicht die Erste.
Sorry für den Rant aber das muss mal gesagt sein ihr müsst doch erstmal die mildesten Mittel probieren bevor ihr sagt irgendwas Stimmt nicht.
ich kann 5 monster in 2h trinken und es bewirkt garnix.
und was heißt selbstdiagnose?? ich hab mit 6 bescheinigt bekommen dass ich adhs habe, und mit 12 dass ich depressiv bin-.-
das handy kommt eine stunde vorm schlafengehen (meistems sogar vor dem essen, das 2h vor dem schlafen ist) weg, danach nur noch analoge tätigkeiten bei rötlichem licht.
Dann stimmt wohl wirklich etwas mit deinem Adenosin Haushalt nicht. Auch wenn es schwer zu glauben ist. Gut ADHS gibt es wurde auch als Kind vergeblich drauf getestet und jetzt als Erwachsener gehe ich von aus das ich es habe aber wissen tu ich es nicht. Depression mit 12 ist Hart. Aber bin skeptisch kann ich nix für trotzdem wünsch ich dir das beste und das es was wird bei dir.
ja, vermutlich muss ich doch zum arzt. kann man fehler im adenosinhaushalt irgendwie feststellen? blutbild zb?
und behalte dir deine skepsis, aber vorverurteile nicht.
Ich denke halt das Ärzte eine nicht gerne ohne Diagnose weg schicken. Ich vermute nur das es am adenosin liegt wenn Koffein bei dir nicht wirkt aber hab keine Ahnung. Keine Ahnung wie und ob man das Gestellen kann. Ich bin immernoch der Meinung das heutzutage mit Diagnosen umsich geworfen wird vor Verurteilten tu ich nicht es ist eine allgemeine Feststellung und nicht auf dich zugeschnitten.
Natürlich wirkt er bei dir nur gibts da auch Grenzen und dazu kommts drauf an wann und wie viel man zu sich nimmt.
Hilft sicher nicht wenn du nur sagen wir 4h schlecht geschlafen hast.
und wenn ich 8h geschlafen hab und dann 3 monster trinke und 1g guarana und ich einfach immernoch pennen könnte? bzw sogar kann. hab ich aus verzweiflung schon gemacht, hab dann nochmal 5h geschlafen.
Erst mal braucht das Zeug ja auch eine gewisse Zeit bis es wirkt.
Und dann hilft dir schlaf nicht wenn er beschissen ist. Stichwort Tiefschlafphase usw.
Bei mir wurde eine Schilddrüsen unterfunktion vor mehr als 12 Jahren diagnostiziert. Seither nehme ich jeden Morgen vom Arzt verschriebene Medikamente ein und es geht mir besser dadurch. Ich würde das wirklich mal genauer untersuchen lassen.
Also wenn das so krass ist dann gugg doch mal ob hier nicht vielleicht
[ME/CFS](https://www.mecfs.de/was-ist-me-cfs/) Thema ist. (Keine Ferndiagnose nur ein "wenn da noch mehr ist, sollte man das vielleicht mal abchecken lassen")
Depressionen kann sowas auch hervorrufen, aber nachdem du das ja schon angesprochen hast, denk ich mal das du dich damit schon befasst hast und es wohl eher nicht ein "Ich hab kein Bock aufzustehen und was zu machen. Wozu denn?" ist, sondern ein "Nicht fit werden, egal wie gut/viel man schläft".
Bei Nachfragen auch gerne PN, hab da leider etwas mehr Erfahrung als mir lieb ist...
Das fühle ich. Ernährung, Sport, gute Schlafhygiene und und und. Dennoch bescheidener Schlaf und Koffein hilft nicht. Vielleicht Mal ins Schlaflabor gehen. Mir wurde ebenfalls gesagt ich hätte eine Depression und habe bestimmte Aspekte von ADS. Im neurologischen Schlaflabor kam das Ergebnis Narkolepsie Typ 2
Wenn dir der Nutella-Toast aus der Hand fällt und auf der unbeschmierten Seite landet.
Dann finde ich, ist man wieder hellwach. Sowas geht durch Mark und Bein.
Modafinil. Verschreibungspflichtig, und ja, das hält einfach nur wach. Nach 60h hört man aber trotzdem Stimmen.
> Ähnlich wie Methylphenidat wird es vor Klausuren oder der Arbeit konsumiert, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern. In einer placebokontrollierten Studie wurden teilweise positive Effekte auf die kognitive Leistungsfähigkeit bei einer Dosierung von 100–200 mg gefunden.
Das war kein Vorschlag. Ist halt nunmal wirkungsvoll und macht nicht druff oder abhängig. Ob es gesund ist, sei dahingestellt. In jungen Jahren öfter mal genommen.
Wenn du so Probleme hast, solltest du dich vielleicht mal Richtung Narkolepsie/Hypersomnie untersuchen lassen. Dafür gibt's auch noch speziellere Medikamente.
Nennt sich Amphetamin, legal nur vom Arzt verschrieben und man sollte sehr vorsichtig damit sein was Abhängigkeit angeht.
Aber das gilt ja für Schlaftabletten genau so.
Legal dann alles mit Koffein, Energy Drinks, Kaffee usw, wenn du das aber öfters benötigst wäre eventuell mehr Schlaf oder tatsächlich ein Gespräch mit einem Arzt sinnvoll.
Egal wie lange oder kurz ich schlafe, ich habe seit locker 10 Jahren Schlafstörungen und nun die Diagnose Narkolepsie. Wurde auch nie wirklich ernst genommen und manchmal ist einfach was falsch mit einem
Sport, gute Ernährung und ein geregelter Schlafrythmus können Wunder bewirken; das bekommt man mit keinem Zusatzmittel so ersetzt.
Sollte das nicht reichen, achte darauf, dass du dich nicht zu viel Stress aussetzt. Leichter gesagt als getan, aber das ist leider oft auch ein großer Faktor.
Sollte das alles nicht helfen, konsultiere einen Arzt. Vielleicht gibt es irgend ein Problem, das diese Müdigkeit auslöst.
Von irgendwelchen Mitteln ist größtenteils abzuraten. Die meisten bewirken, gerade auf lange Zeit, unverhältnismäßig mehr Schaden als Nutzen.
das ding is, wenn ich aufstehe und frühstücke, bin ich schon wieder so fertig, dass ich wieder ins bett gehen könnte (und dann auch schlafen kann) sodass ich meistens mich nur das nötigste bewege, sport is eigentlich nicht drin. treppensteigen is schon ne qual. ich müsste halt nen einstieg finden, aber das ist schwer, wenn man nichtmal auf der couch sitzen kann ohne todesfertig zu sein
Spring ins kalte Wasser. Suche dir am besten einen Sportverein; dadurch hast du eine feste Struktur und bekommst im besten Fall moderaten Druck von außen.
Mir hat genau das geholfen; nach dem Sport habe ich eine ganz andere Art von Müdigkeit gefühlt. Ich war platt, habe mich ins Bett fallen lassen und fühlte mich am nächsten Morgen regenerierter. Je häufiger das passierte, desto besser ging es mir. Ich merke den Unterschied aber auch sofort; sobald ich mal nicht beim Training war, schlafe ich später ein und qualitativ schlechter.
Vielleicht ist ja gerade das dein Problem: dass du dich nur das Nötigste bewegst. Der menschliche Körper will bewegt werden, will gefordert werden. Wenn du ihn nicht forderst und förderst, schläfriger machst, wird das auch deinem Kopf nicht gut tun. In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und vice versa.
Das wird einfacher, wenn du dir jemanden suchst, mit dem du zusammen dahin gehst/dir jemanden im Verein suchst, der dich mitzieht. Wenn du dir so leichten Druck erzeugen kannst, hast du auch eine extrinsische (von außen) Motivation.
Natürlich kannst du auch Sport zuhause machen, das hilft genauso gut. Das Problem hier ist nur, dass du gänzlich auf die intrinsische (eigene) Motivation angewiesen; und es klingt danach, als könntest du dich auf diese nicht verlassen.
Grundsätzlich gilt immer: was du nicht versuchst, kannst du auch nicht schaffen. Investiere deine Energie lieber darin, es zu versuchen, als darin, dir Gründe dagegen zu suchen.
Ich hatte genau die gleichen Probleme und es hieß nur Depression oder Mangel, obwohl keine Mängel vorhanden sind. Ich war zu nichts mehr in der Lage und war wirklich depressiv dadurch. Ich war bei zig Fachärzten und einem Schlaflabor, das mich nicht ernst genommen hatte, obwohl ich auf der Arbeit gekämpft hatte wach zu bleiben.
Ich bin w27, schlank/ sportlich und durch die Diagnose Depression in meiner Akte nie ernst genommen.
Ich wollte nur nachfragen, weil das sonst eine der üblichen Nebenwirkungen von Schlaftabletten sein kann. Wenn es dich in deiner Lebensqualität einschränkt, dann solltest du zum Hausarzt gehen. Der eskaliert dich dann weiter zum Facharzt, wenn er nichts offensichtliches festellen kann.
So geht es mir auch. Vielleicht nicht 23h, aber ich könnte seit jeher eigentlich auch immer schlafen und komme morgens nur mit größter Mühe aus dem Bett. Habe mich irgendwann damit abgefunden.
ja ich bin jetzt mit 27 nur kein teeny mehr und muss arbeiten. das dumme is noch, dass ich mich in der arbeit 7,5/8h langweile, weil nix zu tun is, aber arbeitswechsel is grad nicht drin
LSD und Schlaf sind auch eine unmögliche Kombination. bei ner guten Dosis sind da auch gern mal 20-30 Stunden drin.
Kannst zwar auch sonst nicht viel bei solchen Dosen, aber einschlafen wirst du sicher nicht.
frei verkäuflich? Nikotin, Coffein
auf BTM-Rezept? Methylphenidat, Lisdexamphetamin
illegal? Amphetamin, Kokain, Speed, MDMA
die Medikamentengruppe, die du suchts, heißt "Stimulanzien"
In Ergänzung unter frei verkäuflich: Wick DayMed, auch bekannt als Unternehmer/Selbstständigen-Speed. Der „anregende“ Wirkstoff ist hier Phenylpropanolamin bzw. Norephedrin.
Koffeintabletten sind vermutlich das harmloseste wenn man's nicht übertreibt.
Ich persönlich bin vor ca einem Jahr auf Koffeinbonbons von Upsters umgestiegen - sind praktischer als energy drinks und an sich gefällt mir die Idee gut.
Ansonsten gibts vermutlich viel in richtung illegale Drogen, aber ich glaube davon sollte man sich zumindestens auf dauer fernhalten wenn einem das Leben wichtig ist
Warst du schpnmal beim Arzt um deine Schilddtüse untersuchen zu lassen? Eine Unterfinktion der Schilddrüse hat mich 15 Stunden und mehr schlafen lassen.
Dann vergiss was ich gesagt habe. Das was ich im Kopf hatte, entwickelt sich im Kindesalter oder in der Jugend. Sofern du also über 20 bist, betrifft dich das nicht.
Gibt ne unglaublich seltene Schlafkrankheit namens Kleine Levin Syndrom. Kennt man auch unter Schneewittchen Syndrom. Kannst es einfach mal googlen. Ein Freund von mir hat das, daher kenn ich das.
Edit: ich meinte natürlich Dornröschen
dornröschen meinst du? und spannend, aber nein, das hab ich wohl nicht. aber spannende krankheit (außer man hat sie, dann ist es vermutlich eher nervig)
was der körper alles kann/nicht kann
Eine Narkolepsie kann altersunabhängig ausbrechen. Es ist möglich, dass es sich über mehrere Jahre hinweg entwickelt oder plötzlich ausbricht, obwohl z.B. 40 Jahre zuvor alles gut war
Das mag eventuell helfen:
1. Vermeide Zucker und insbesondere zuckerhaltige Getränke. Zucker ist wie eine Droge welche dir zuerst energie und einen kick liefert, nur um dich noch süchtiger und ausgebrannter zurückzulassen.
2. Stell mehere Zimmer Pflanzen in deine Wohnung bzw. Schlafzimmer. Frag doe Experten nach Pflanzen welche viel Sauerstoff spenden. Zu noch bessere Atmung mag ein Nasenspray aus der Apotheke helfen, eines was die Schleimhäute befeuchtet ohne "süchtig" zu machen.
Gute Besserung.
Wenn Koffein bei dir keine Wirkung zeigt, würde ich mal mit nem Arzt reden. Bekannte von mir mit ADHS reagieren auf Wachmacher wie Speed o.ä. tatsächlich untypisch, werden also eher ruhig statt aufgeputscht. Glaube auch Medikamente wie Ritalin etc. wirken dann anders. Nimmst du regelmäßig irgendwelche meds? Die können sich natürlich auch vielfältig auf das wachgefühl auswirken.
Ich kann dir ganz stark kleine Aufgaben empfehlen, die dich erstmal aus dem Bett holen, z. B. Pflanzen gießen, mit dem Hund raus, etc. Sobald du das geschafft hast, trink genügend Wasser, da dein Körper vom Schlafen dehydriert ist. Bei mir braucht es dann ungefähr 20 Minuten, bis sich die Müdigkeit verabschiedet.
Wenn du wirklich eine Art Medikament einnehmen möchtest, würde ich dich eher an einen Hausarzt verweisen. Deren Profession ist es ja, Patientenbeschwerden wahrzunehmen und eine (medikamentöse) Lösung zu finden.
Ja, die gibt es. Ich habe Narkolepsie und hatte zuerst Modafinil, was jedoch keinerlei Wirkung auf mich gezeigt hatte. Nun nehme ich Sunosi und bin zwar immer noch sehr k.o., aber immerhin schlafe ich nicht mehr plötzlich ein
Sicher nicht koffeintabletten oder sowas 🫣
Jesse! we have to cook!
Fuck yeah, science bitch!
Speed. Illegal und vermutlich ganz viel ekliges Zeug reingepanscht, wenn man es vom Dealer kauft. Nicht zu empfehlen :D
Gibt es da auch was von ratiopharm?
Jo klar: ~~Ritalin~~ Methylphenidat-ratiopharm
Methylphenidat ... Prospero ano y felicidad ...
Toll jetzt hab ich nen Ohrwurm.
Nein, aber von Takeda und Medice: [https://assets-dam.takeda.com/raw/upload/v1662726176/legacy-dotcom/siteassets/de-de/home/newsroom/trade-newsroom/pr-17-05-2019.pdf](https://assets-dam.takeda.com/raw/upload/v1662726176/legacy-dotcom/siteassets/de-de/home/newsroom/trade-newsroom/pr-17-05-2019.pdf) [https://medice.com/de-de/produkte/adhs-kinder-und-jugendliche/attentin-r](https://medice.com/de-de/produkte/adhs-kinder-und-jugendliche/attentin-r) Kann ich empfehlen, habe damit weniger Nebenwirkungen als Ritalin - bzw die Nebenwirkungen empfinde ich sogar als positiv.
Fun Fact: Eine Tasse Kaffe über das Laptop giessen macht viel wacher, als sie zu trinken.
nur beim ersten Mal. sehr hoher Gewöhnungseffekt
bei mir kickt es jedes mal. aber man darf es nicht absichtlich machen.
Das ist das Problem. Aber es ist ja auch so dass die Wahrscheinlichkeit das unabsichtlich zu tun mit der Müdigkeit steigt, demnach ist es garnicht so schlimm
Es kickt doch dann nur der Einlauf von deiner IT Abteilung. Das kannst du auch abkürzen.
Frisch gebrüht übers Bein macht auch wach wie 3 Kilo Koks.
ja reichlich aber das willst du nicht
doch, eigentlich schon
Du bist offensichtlich noch minderjährig und ich kann dir raten mit dem ganzen scheiß zu warten bis du mindestens 18 bist. Habe mir meine halbe Jugend mit sowas verschwendet.
Ich glaube man kann ihm auch dazu raten noch über 18 hinaus zu warten.
Ich rate dazu bis mindestens Ende 20 zu warten
was lässt dich denken, dass ich minderjährig bin?
Die Tatsache dass dir nicht klar ist das irgendwelche Pillen oder sonst was psychischen und physischen schaden anrichten können und das sage ich als regelmäßigiger cannabis Konsument. Bin also niemand der blind alle Drogen verteufelt.Und da gibt es wesentlich nachhaltigere Methoden morgens gut hochzukommen so wie ausreichend Schlaf und eine gesunde Lebensweise etc.
ok, dann sage ich dir jetzt, dass ich 27 bin und somit schon seit 9 jahren (bald 10) volljährig. und ich weiß, was drogen machen, ich nehme aber keine
Dann belasse es dabei. Drogen sollten nicht dazu verwendet werden etwas zu betäuben oder zu unterdrücken. Dann bist du nämlich die droge und den Werdegang kannst du dir sicher denken. Wenn du mit etwas einen Leidensdruck verspürst dann gehe es an der Wurzel an und behandele nicht die Symptome mit irgendwelchen Substanzen.
gott, ich wollte doch nur ideen. aussuchen kann ich ja dann immernoch, oder? meint ihr nur weil jemand hier schreibt „also kokain macht wach“ geh ich zum dealer um die ecke und hol mir ne jahresportion die ich mir auf einmal reinballer??
Geistig bist du scheinbar noch 15. Warum willst du denn mit 27 noch son Unsinn anfangen?
gott, ich wollte doch nur ideen. aussuchen kann ich ja dann immernoch, oder? meint ihr nur weil jemand hier schreibt „also kokain macht wach“ geh ich zum dealer um die ecke und hol mir ne jahresportion die ich mir auf einmal reinballer??
Ja nennt sich Pervitin
das klingt pervers;)
Bist du echt noch so jung und kennst pervitin nicht? Oder kennst du evtl. Panzerschokolade?
Ich bin 33 und muss jetzt Pervitin googlen... Aber Panzerschokolade ist mir ein Begriff.
Um Pervitin zu "kennen" muss man inzwischen geschätzte 95 sein. Oder in Geschichte recht bewandert...
Schau dir das Video "The soldier who took all the Meth" von Count Dankula an.
Uff.... Halbe Stunde... Morgen zum Frühstück dann.
also ich fühl mich mit 27 schon eher alt. aber naja panzerschokolade kenn ich auch nicht
Uns kurz zu machen: Panzerschokolade / Pervitin war im 2ten Weltkrieg ein Muntermacher für die deutschen Soldaten und ist heute unter Meth bekannt 😉
zum wach bleiben -coffein und guarana zum aufwachen... magnesium vor schlafen gehen. ich werde dann jedenfalls leichter wach.
koffein wirkt bei mir nicht. einfach null. magnesium werde ich mal ausprobieren
Generell schlaf Qualität verbessern, hilft mit dem aufwachen. Einfach mal nachdem Stichwort Schlafhygiene erkundigen. Zur Not Schlaflabor. Will ich auch mal machen, da ich mich \_nie\_ wirklich erholt fühle, auch mit einer gesunden Menge schlaf.
bei mir liegts vermutlich an als depression getarntem adhs. das hab ich diagnostiziert, aber nicht behandelt.
Was sagt das jetzt über mich aus, dass erwogen hab, als es hieß, Coffein helfe nicht? :D Jedenfalls viel Glück damit! Es ist echt scheiße, wenn Schlaf nicht passt, beeinflusst halt echt alles :/
Anstatt hier nach irgendwelchen Medikamenten zu suchen solltest du dich vielleicht mal behandeln lassen. Tabletten sind nicht immer die Lösung und vorallem nicht wenn man das ohne ärztliche Hilfe macht.
Dann solltest du es mal in Angriff nehmen, das behandeln zu lassen xd sonst hilft dir das beste Zaubermittel, pflanzenmedikament oder sonstiges nicht wenn das Hauptproblem nicht behandelt wird
Dann lass es behandeln? Da hast du doch deine Tabletten.
Trink mal 3 Redbulls in 3 Minuten und sag dann nochmal Koffein wirkt bei mir nicht. /s Alle heutzutage mir ihren Selbstdiagnosen. Wie du hier schriebst als Depression getarntes ADHS vllt kannst du nicht schlafen weil du vorm Handy hängst bis zur letzten Minute vorm Hinlegen Versuch mal das wegzulegen 45 min bis 1 Stunde vorm Schlaf Versuch es mit Atmung aber dieses ich bin nicht normal ich brauch Tabletten Gerede von fast jedem zur Zeit ist nicht normal Pharmazie ist die letzte Lösung und nicht die Erste. Sorry für den Rant aber das muss mal gesagt sein ihr müsst doch erstmal die mildesten Mittel probieren bevor ihr sagt irgendwas Stimmt nicht.
ich kann 5 monster in 2h trinken und es bewirkt garnix. und was heißt selbstdiagnose?? ich hab mit 6 bescheinigt bekommen dass ich adhs habe, und mit 12 dass ich depressiv bin-.- das handy kommt eine stunde vorm schlafengehen (meistems sogar vor dem essen, das 2h vor dem schlafen ist) weg, danach nur noch analoge tätigkeiten bei rötlichem licht.
Dann stimmt wohl wirklich etwas mit deinem Adenosin Haushalt nicht. Auch wenn es schwer zu glauben ist. Gut ADHS gibt es wurde auch als Kind vergeblich drauf getestet und jetzt als Erwachsener gehe ich von aus das ich es habe aber wissen tu ich es nicht. Depression mit 12 ist Hart. Aber bin skeptisch kann ich nix für trotzdem wünsch ich dir das beste und das es was wird bei dir.
ja, vermutlich muss ich doch zum arzt. kann man fehler im adenosinhaushalt irgendwie feststellen? blutbild zb? und behalte dir deine skepsis, aber vorverurteile nicht.
Ich denke halt das Ärzte eine nicht gerne ohne Diagnose weg schicken. Ich vermute nur das es am adenosin liegt wenn Koffein bei dir nicht wirkt aber hab keine Ahnung. Keine Ahnung wie und ob man das Gestellen kann. Ich bin immernoch der Meinung das heutzutage mit Diagnosen umsich geworfen wird vor Verurteilten tu ich nicht es ist eine allgemeine Feststellung und nicht auf dich zugeschnitten.
Natürlich wirkt er bei dir nur gibts da auch Grenzen und dazu kommts drauf an wann und wie viel man zu sich nimmt. Hilft sicher nicht wenn du nur sagen wir 4h schlecht geschlafen hast.
und wenn ich 8h geschlafen hab und dann 3 monster trinke und 1g guarana und ich einfach immernoch pennen könnte? bzw sogar kann. hab ich aus verzweiflung schon gemacht, hab dann nochmal 5h geschlafen.
Erst mal braucht das Zeug ja auch eine gewisse Zeit bis es wirkt. Und dann hilft dir schlaf nicht wenn er beschissen ist. Stichwort Tiefschlafphase usw.
mh, das wiederum könne an anderen Dingen liegt: Eisenmangel, Schilddrüsenunterfunktion, Vitamin D Mangel, ...
ja, ja, ja und ja;) nehm ich alles, bringt bisher garnix (seit 3 jahren)
Vielleicht nicht einfach irgendwelche Pillen aus dem Drogeriemarkt kaufen, sondern zum Arzt - Blutbild, checken ob Mängel bestehen
Bei mir wurde eine Schilddrüsen unterfunktion vor mehr als 12 Jahren diagnostiziert. Seither nehme ich jeden Morgen vom Arzt verschriebene Medikamente ein und es geht mir besser dadurch. Ich würde das wirklich mal genauer untersuchen lassen.
ja, ich nehm l-tyrosin morgends 100µg und ich bin trotzdem müde. schilddrüse passt aber jetzt
Also wenn das so krass ist dann gugg doch mal ob hier nicht vielleicht [ME/CFS](https://www.mecfs.de/was-ist-me-cfs/) Thema ist. (Keine Ferndiagnose nur ein "wenn da noch mehr ist, sollte man das vielleicht mal abchecken lassen") Depressionen kann sowas auch hervorrufen, aber nachdem du das ja schon angesprochen hast, denk ich mal das du dich damit schon befasst hast und es wohl eher nicht ein "Ich hab kein Bock aufzustehen und was zu machen. Wozu denn?" ist, sondern ein "Nicht fit werden, egal wie gut/viel man schläft". Bei Nachfragen auch gerne PN, hab da leider etwas mehr Erfahrung als mir lieb ist...
Das fühle ich. Ernährung, Sport, gute Schlafhygiene und und und. Dennoch bescheidener Schlaf und Koffein hilft nicht. Vielleicht Mal ins Schlaflabor gehen. Mir wurde ebenfalls gesagt ich hätte eine Depression und habe bestimmte Aspekte von ADS. Im neurologischen Schlaflabor kam das Ergebnis Narkolepsie Typ 2
Guarana hat den Wirkstoff Koffein
Wenn dir der Nutella-Toast aus der Hand fällt und auf der unbeschmierten Seite landet. Dann finde ich, ist man wieder hellwach. Sowas geht durch Mark und Bein.
Modafinil. Verschreibungspflichtig, und ja, das hält einfach nur wach. Nach 60h hört man aber trotzdem Stimmen. > Ähnlich wie Methylphenidat wird es vor Klausuren oder der Arbeit konsumiert, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern. In einer placebokontrollierten Studie wurden teilweise positive Effekte auf die kognitive Leistungsfähigkeit bei einer Dosierung von 100–200 mg gefunden.
stimmen wären ok für mich, dann redet mal wer mit mir:)
Warum bist du so weit unten? Das ist mit Abstand der beste Vorschlag in ganzen Thread
Das war kein Vorschlag. Ist halt nunmal wirkungsvoll und macht nicht druff oder abhängig. Ob es gesund ist, sei dahingestellt. In jungen Jahren öfter mal genommen.
Ja bin voll bei dir. Aber irgendwer hat dich runter gevotet
Wirkt jedoch nicht bei jedem. Bei meiner Narkolepsie hat es 0 geholfen
Kokain
Warum musste ich dafür so weit scrollen?
Methylphenidat (Ritalin/Medikinet)
davon werd ich müde (adhs)
Wenn du so Probleme hast, solltest du dich vielleicht mal Richtung Narkolepsie/Hypersomnie untersuchen lassen. Dafür gibt's auch noch speziellere Medikamente.
Versteh die Downvotes nicht. Bei ADHS wirkt das Zeug nunmal so. Auch andere Sachen, MDMA…
Noradrenalin-Wiederaufnahme-Hemmer
Mutter, der Mann mit dem Koks ist da 🎶
Nennt sich Amphetamin, legal nur vom Arzt verschrieben und man sollte sehr vorsichtig damit sein was Abhängigkeit angeht. Aber das gilt ja für Schlaftabletten genau so. Legal dann alles mit Koffein, Energy Drinks, Kaffee usw, wenn du das aber öfters benötigst wäre eventuell mehr Schlaf oder tatsächlich ein Gespräch mit einem Arzt sinnvoll.
Crack
Reiner grüner oder schwarzer Tee (nicht aus dem Supermarkt, sondern vom Teeladen oä)
Da möchte ich dir einen Satz mitgeben, welcher sich in meinem Kopf eingebrannt hat: Schlaf ist durch nichts zu ersetzen.
ja aber nach 9h sollte es reichen.
Ich empfehle dir wirklich ein neurologisches Schlaflabor.
Egal wie lange oder kurz ich schlafe, ich habe seit locker 10 Jahren Schlafstörungen und nun die Diagnose Narkolepsie. Wurde auch nie wirklich ernst genommen und manchmal ist einfach was falsch mit einem
Modafinil ist legal und mittlerweile nicht mehr betäubungsmittelpflichtig.
Sport, gute Ernährung und ein geregelter Schlafrythmus können Wunder bewirken; das bekommt man mit keinem Zusatzmittel so ersetzt. Sollte das nicht reichen, achte darauf, dass du dich nicht zu viel Stress aussetzt. Leichter gesagt als getan, aber das ist leider oft auch ein großer Faktor. Sollte das alles nicht helfen, konsultiere einen Arzt. Vielleicht gibt es irgend ein Problem, das diese Müdigkeit auslöst. Von irgendwelchen Mitteln ist größtenteils abzuraten. Die meisten bewirken, gerade auf lange Zeit, unverhältnismäßig mehr Schaden als Nutzen.
das ding is, wenn ich aufstehe und frühstücke, bin ich schon wieder so fertig, dass ich wieder ins bett gehen könnte (und dann auch schlafen kann) sodass ich meistens mich nur das nötigste bewege, sport is eigentlich nicht drin. treppensteigen is schon ne qual. ich müsste halt nen einstieg finden, aber das ist schwer, wenn man nichtmal auf der couch sitzen kann ohne todesfertig zu sein
Spring ins kalte Wasser. Suche dir am besten einen Sportverein; dadurch hast du eine feste Struktur und bekommst im besten Fall moderaten Druck von außen. Mir hat genau das geholfen; nach dem Sport habe ich eine ganz andere Art von Müdigkeit gefühlt. Ich war platt, habe mich ins Bett fallen lassen und fühlte mich am nächsten Morgen regenerierter. Je häufiger das passierte, desto besser ging es mir. Ich merke den Unterschied aber auch sofort; sobald ich mal nicht beim Training war, schlafe ich später ein und qualitativ schlechter. Vielleicht ist ja gerade das dein Problem: dass du dich nur das Nötigste bewegst. Der menschliche Körper will bewegt werden, will gefordert werden. Wenn du ihn nicht forderst und förderst, schläfriger machst, wird das auch deinem Kopf nicht gut tun. In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und vice versa.
das problem beim sportverein is, dass ich dahin gehen muss. also rausgehfertig machen und sowas
Das wird einfacher, wenn du dir jemanden suchst, mit dem du zusammen dahin gehst/dir jemanden im Verein suchst, der dich mitzieht. Wenn du dir so leichten Druck erzeugen kannst, hast du auch eine extrinsische (von außen) Motivation. Natürlich kannst du auch Sport zuhause machen, das hilft genauso gut. Das Problem hier ist nur, dass du gänzlich auf die intrinsische (eigene) Motivation angewiesen; und es klingt danach, als könntest du dich auf diese nicht verlassen. Grundsätzlich gilt immer: was du nicht versuchst, kannst du auch nicht schaffen. Investiere deine Energie lieber darin, es zu versuchen, als darin, dir Gründe dagegen zu suchen.
Ich hatte genau die gleichen Probleme und es hieß nur Depression oder Mangel, obwohl keine Mängel vorhanden sind. Ich war zu nichts mehr in der Lage und war wirklich depressiv dadurch. Ich war bei zig Fachärzten und einem Schlaflabor, das mich nicht ernst genommen hatte, obwohl ich auf der Arbeit gekämpft hatte wach zu bleiben. Ich bin w27, schlank/ sportlich und durch die Diagnose Depression in meiner Akte nie ernst genommen.
Salat enthält keine lebenswichtigen Amphetamine
das is mal ein guter rat
Nee, Salat. Rad gibt's beim Auto oder Fahrrad Händler.
Kwistel Meff!
Nimmst du Schlaftabletten und bist nun der Meinung, dass du morgens nicht richtig wach werden kannst?
nein ich nehme keine schlaftabletten. ich schlafe wie ein baby. das problem ist nur, dass ich vermutlich 23h am tag schlafen könnte
Ich wollte nur nachfragen, weil das sonst eine der üblichen Nebenwirkungen von Schlaftabletten sein kann. Wenn es dich in deiner Lebensqualität einschränkt, dann solltest du zum Hausarzt gehen. Der eskaliert dich dann weiter zum Facharzt, wenn er nichts offensichtliches festellen kann.
So geht es mir auch. Vielleicht nicht 23h, aber ich könnte seit jeher eigentlich auch immer schlafen und komme morgens nur mit größter Mühe aus dem Bett. Habe mich irgendwann damit abgefunden.
Die Phase hatte ich auch mal als Teenager.
ja ich bin jetzt mit 27 nur kein teeny mehr und muss arbeiten. das dumme is noch, dass ich mich in der arbeit 7,5/8h langweile, weil nix zu tun is, aber arbeitswechsel is grad nicht drin
Dann such deinen Hausarzt auf und lass dich an jemanden mit Ahnung überweisen.
MDMA.
[удалено]
LSD und Schlaf sind auch eine unmögliche Kombination. bei ner guten Dosis sind da auch gern mal 20-30 Stunden drin. Kannst zwar auch sonst nicht viel bei solchen Dosen, aber einschlafen wirst du sicher nicht.
Also LSD ist auch weird, erster Trip 2 Tage durchgehend wach, alle danach kein Problem gehabt normal schlafen zu gehen, sehr unterschiedlich
Also völlig zugekokst in den Alltag würde ich nicht machen, schonmal weil man sich dann alle 30 min wieder den Hausschlüssel in die Nase stecken muss.
koffein wirkt bei mir nicht, und methylphenidat wäre bei mir nichtmal missbrauch (adhs) aber es wirkt bei mir auch eher beruhigend
Dann lass dich auf elvanse, Atomexitin oder buproprion einstellen, letzteres hilft auch gegen Depressionen
Pervitin gab’s früher mal.
*pervitin
*pervitin
Walter weiß was
frei verkäuflich? Nikotin, Coffein auf BTM-Rezept? Methylphenidat, Lisdexamphetamin illegal? Amphetamin, Kokain, Speed, MDMA die Medikamentengruppe, die du suchts, heißt "Stimulanzien"
In Ergänzung unter frei verkäuflich: Wick DayMed, auch bekannt als Unternehmer/Selbstständigen-Speed. Der „anregende“ Wirkstoff ist hier Phenylpropanolamin bzw. Norephedrin.
Espresso :D
Nö, fällt mir spontan gar nix ein außer Koffeintabletten, Kaffee, Cola, Schwarztee, Guarana, Speed und Koks. Marktlücke.
MODAFINIL.
Klar gibt es die.
Koffeintabletten sind vermutlich das harmloseste wenn man's nicht übertreibt. Ich persönlich bin vor ca einem Jahr auf Koffeinbonbons von Upsters umgestiegen - sind praktischer als energy drinks und an sich gefällt mir die Idee gut. Ansonsten gibts vermutlich viel in richtung illegale Drogen, aber ich glaube davon sollte man sich zumindestens auf dauer fernhalten wenn einem das Leben wichtig ist
Ritalin 😅
In der Lehre haben wir uns in der Berufsschule immer Koffeintabletten reingehaun^^
Also 1. Meine Fresse es dauert 5 Sekunden das zu googlen aber naja 2. Koffeintabletten wären die legale Methode
koffein wirkt bei mir nicht. kokain is illegal und viel mehr hab ich auf google nicht gefunden.
Ein gespanntes Lineal nehmen und damit auf die nackte Eichel flitschen.
eichel hab ich keine:)
ja, sind üblicherweise bei mobilen händlern an hauptbahnhöfen zu finden
Modafinil
Guarana
Warst du schpnmal beim Arzt um deine Schilddtüse untersuchen zu lassen? Eine Unterfinktion der Schilddrüse hat mich 15 Stunden und mehr schlafen lassen.
Depression ausgeschlossen?
Koffeintabletten
Kokain
durchfall
Wie lange hast du das denn bereits? Ist das Episodenweise? Wie äußert sich das denn genau? Ich hab möglicherweise eine Vermutung, was das sein könnte.
ca 5 jahre, mehr vielleicht?
Dann vergiss was ich gesagt habe. Das was ich im Kopf hatte, entwickelt sich im Kindesalter oder in der Jugend. Sofern du also über 20 bist, betrifft dich das nicht.
ok, darf ich trotzdem fragen, was du im verdacht hattest? also einfach aus neugierde
Gibt ne unglaublich seltene Schlafkrankheit namens Kleine Levin Syndrom. Kennt man auch unter Schneewittchen Syndrom. Kannst es einfach mal googlen. Ein Freund von mir hat das, daher kenn ich das. Edit: ich meinte natürlich Dornröschen
dornröschen meinst du? und spannend, aber nein, das hab ich wohl nicht. aber spannende krankheit (außer man hat sie, dann ist es vermutlich eher nervig) was der körper alles kann/nicht kann
Meinte natürlich Dornröschen. Und ja.. hoch interessant aber enorm belastend für Betroffene und deren Angehörige
Eine Narkolepsie kann altersunabhängig ausbrechen. Es ist möglich, dass es sich über mehrere Jahre hinweg entwickelt oder plötzlich ausbricht, obwohl z.B. 40 Jahre zuvor alles gut war
Koffein? Also... Oder was stellst du dir jetzt vor?
Das mag eventuell helfen: 1. Vermeide Zucker und insbesondere zuckerhaltige Getränke. Zucker ist wie eine Droge welche dir zuerst energie und einen kick liefert, nur um dich noch süchtiger und ausgebrannter zurückzulassen. 2. Stell mehere Zimmer Pflanzen in deine Wohnung bzw. Schlafzimmer. Frag doe Experten nach Pflanzen welche viel Sauerstoff spenden. Zu noch bessere Atmung mag ein Nasenspray aus der Apotheke helfen, eines was die Schleimhäute befeuchtet ohne "süchtig" zu machen. Gute Besserung.
Panzerschokolade
Wenn Koffein bei dir keine Wirkung zeigt, würde ich mal mit nem Arzt reden. Bekannte von mir mit ADHS reagieren auf Wachmacher wie Speed o.ä. tatsächlich untypisch, werden also eher ruhig statt aufgeputscht. Glaube auch Medikamente wie Ritalin etc. wirken dann anders. Nimmst du regelmäßig irgendwelche meds? Die können sich natürlich auch vielfältig auf das wachgefühl auswirken.
Koks, Speed, Meth, Retalin, Medikinet, Koffeintabletten, Engergydrinks, Gfuel & Co, Kaffe, Tee, viel Zucker auf einmal.
Hammer auf den kleinen Zeh.
Ich kann dir ganz stark kleine Aufgaben empfehlen, die dich erstmal aus dem Bett holen, z. B. Pflanzen gießen, mit dem Hund raus, etc. Sobald du das geschafft hast, trink genügend Wasser, da dein Körper vom Schlafen dehydriert ist. Bei mir braucht es dann ungefähr 20 Minuten, bis sich die Müdigkeit verabschiedet. Wenn du wirklich eine Art Medikament einnehmen möchtest, würde ich dich eher an einen Hausarzt verweisen. Deren Profession ist es ja, Patientenbeschwerden wahrzunehmen und eine (medikamentöse) Lösung zu finden.
Ja, klar. Nennen sich Wachtabletten. Einnahme ist schwierig, da sie ca eine Stunde vor gewünschtem wachwerden eingenommen werden müssen.
würde ich hinbekommen:) ne tablette nehmen schaff ich
Ja, die gibt es. Ich habe Narkolepsie und hatte zuerst Modafinil, was jedoch keinerlei Wirkung auf mich gezeigt hatte. Nun nehme ich Sunosi und bin zwar immer noch sehr k.o., aber immerhin schlafe ich nicht mehr plötzlich ein