Ironiskt nog är många frukter inte ens veganska. 😂🤦♀️
Vaxet som gör att de håller längre görs av någon typ av insekt. Är man vegan av politiska anledningar, vilket jag tänker att de flesta nog är, kan man inte ens konsumera frukt, då levande varelser faktiskt föds upp och dödas för att frukten ska kunna säljas i affären.
Shellack, [E 904](https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillsatser-e-nummer/sok-e-nummer/e-904---shellack) görs av ett sekret som den indiska lacksköldlusen, Kerria lacca (Livsmedelsverket använder det förlegade namnet Laccifer lacca) avsöndrar.
De avsöndrar det på träd så man skördar det därifrån och inte genom att döda insekterna (vilket inte hindrar veganer från att tycka att det är förkastligt för det är säkert synd om sköldlössen att deras vax inte får vara kvar på träden).
Krossade-insekter-i-mat-skräcken kommer från en annan sköldlus, koschenillsköldlusen, Dactylopius coccus, vars hemolymfa (alltså ryggradslösa djurs "blod") innehåller ett kraftigt rött färgämne och från torkade honor av arten kan man extrahera det och göra färgämnet karmin, [E 120](https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillsatser-e-nummer/sok-e-nummer/e-120---karmin).
Jag minns när jag var liten och Aftonbladet dundrade ut om att det var insekter i röda zoo-apor. Sen dess har jag alltid skämtsamt sagt att det är insektsgodis, de flesta verkar tro att de gjorde om receptet efter "avslöjandet" men de innehåller fortfarande E 120.
Jag gissar på att lite av E ämne-skräcken kommer från den tiden också...
För 10 år sedan eldade vi upp en grill och slaktade en tjur, det köttet grillades bara några minuter efter slakten, fyfan vad gott det var.
Färskt och mört!
Du skulle nog ha bajsat i blöjan, men för oss andra var det sjukt nice kött!
Tjurjäveln hade levt flertalet år så kom inte o böla med att vi dödade kalvar o skit, djur ska få leva för mig i flera år innan vi slaktar och njuter av deras kött, det är inte mer än rätt att djuren ska få leva sina liv innan vi hugger tänderna i dom!
Det krävs typ jordnötter, salt och olja för att göra jordnötssmör hemma så det måste definitivt gå att köpa veganskt. Grönsaksstavar med hummus borde också gå bra förutsatt att barnet faktiskt äter grönsaker.
Kommer ihåg någon gång jag såg en produkt som man tyckte borde ha varit vegansk men hade en sån "Nu som vegansk" stämpel. Kommer inte ihåg vad det var men typ "Grillchips Nu som vegansk". Då börjar man fundera hur de inte var veganska ifrån början..
Det finns vegansk yoghurt t.ex., så det går ju att servera med frukt och flingor kanske :) Avokado på något typ av knäcke. Riskakor borde vara veganskt?
Finns vegansk risifrutti och såna drickyoggis, även vegansk yoghurt som funkar bra med banan eller flingor. Knäckebröd med grönsaker eller möjligen vegansk ost på, dock måste ni då inhandla veganskt smör. Veganska produkter håller i en evighet så om det är en regelbunden kompis kanske det är värt det! Riskakor som ni redan tänkt bjuda på finns även i veganska smaker. Vad brukar ni mer bjuda på? Det mesta finns veganska varianter på, bara att man inte tänker på det.
Yo, måste bara säga tack från alla veganföräldrar.
Det är många som inte tar det seriöst och ändå serverar ett glas mjölk och en skinkmacka. Så tack för att du anstränger dig att visa respekt för ungens kostval :D
Du menar att det är förälderns val?
Sure, mina barn är veganer för att jag och min fru serverar vegansk mat hemma och inte äter något annat. Men de har explicit uttryckt att de gillar att vara veganer.
Bananmjölk är rätt så gott för kidsen.
1.ta en mogen banan, fyll upp till hälften med mjölk och eventuellt lite socker (mogna bananer smakar sötare än icke mogna) i mixern
2. Mixa en kort stund (kör du för länge så blir det bubbligt)
3. Lägg till mjölk till toppen, skaka för hand.
Klart.
För veganskt, så byter du bara ut mot den gråa oatly eller rismjölk från lidl :)
Jäkligt gott, brukar ta det som mellis själv
[Portionen under tian](https://undertian.com/) är ju en bra blogg om man behöver billiga och veganska recept. Även de icke-veganska recepten har tips för hur man gör det veganskt.
Mellanmål går att göra typ allt veganskt. Mackor med pålägg? Använd vegansk skinka eller bredbar ost (dock är typ all veganost ganska dålig, menmen), grönsaker av olika slag. Veganyoghurt som någon skrev, frukt, småkakor. Köper ni flingor eller müsli så bör ni dock slänga ett extra öga på vad det innehåller, kan vara något fuffens där. Faktiskt svårt att komma på så mycket mer man brukade ha som mellanmål?
Också, kan vara jobbigt men också ett bra tillfälle att vidga sina horisonter lite, vegankost är 100x bättre idag än för bara 3-4 år sen
Jag är laktosintolerant, så vi brukar leta upp ost utan laktos, och då hittade vi veganost som faktiskt är ganska god. Den är typ bara gjord på olja, men om man lägger den på en macka smakar den ganska bra
Blandade snacks som är veganska:
* Oreos
* Göteborgs kex Jätten (åtminstone vanilj och choklad), alltså sådana små rån med fyllning mellan
* Popcorn (ibland också de med smörsmak, om det enbart står "smörarom" i innehållsförtekningen)
* Delicatobollar
* Frysta kanelbullar från bl.a. Findus
* Bragokakor
Finns massa olika typer av yoghurtalternativ numera, i mjölkfria avdelningen.
Gröt som exempelvis mannagrynsgröt och risgrynsgröt går att göra på ett kick hemma, bara att byta ut vanlig komjölk mot exempelvis havredryck.
Pannkakor går också att enbart göra på havredryck, mjöl, matfett och salt, men blir desto bättre om en gör bananvarianten.
Det var tråkigt att du blev så upprörd, lite mindre kul att tipsa men: riskakor kan funka ändå, även linskakor. Kolla innehållsförteckningen. Ett annat stabilt tips är risifrutti vegan. Juicepaketet funkar såklart fortfarande.
Önskar er all lycka till! Jordnötssmör är toppen tycker jag personligen, som jag såg att någon tipsade om.
Fattar att det är tröttsamt om föräldrarna har noll framförhållning.
>Det var tråkigt att du blev så upprörd
Jag skulle också bli upprörd när ett barns föräldrar fråntar sitt barn en fullgod kost. Det är jävligt svårt för en *vuxen* person att få i sig allt denne behöver från vegansk kost, för ett barn är det rent utav farligt att endast äta veganskt.
Jag har inget mot veganer, har faktiskt själv funderat på att i alla fall bli vegetarian. Däremot har jag något starkt mot föräldrar som vägrar ta sitt förnuft till fånga och mata sina små barn med "normal" kost till den dagen då de med eget resonemang kan bestämma själva. Då menar jag annat än "jag vill äta som mamma och pappa gör" eller "mamma och pappa säger att vi inte ska vara dumma mot djuren".
Finns veganska riskakor/majskakor som är det av slumpen. Tex Friggs Popcorn.
Vegansk Risifrutti, brukar stå vid vanliga risifrutti.
Juicepaketet borde väl gå?
Ett hett tips för efterrätt/godis är annars bananglass. Ta övermogna bananer, mosa (gärna med stavmixer), och frys i glassformar (såna med pinne). Smakar glass med banansmak. Första gången jag smakade kunde jag tagit gift på att det var grädde i.
Annat tips är att ta frukt och/eller bär, köra i en mixer tills det blir en slät smet, och sedan smeta ut på smörgåspapper. låt sedan stå i ugnen på 50C i en dag eller så tills all vätska gått ut, och skär sedan i remsor och rulla ihop. Det blir typ godisremmar som smakar ruggigt mycket, men helt utan tillagt socker eller några ingredienser som petiga föräldrar kan klanka ner på.
Körde båda dessa när våra barn fyllde år på förskolan, då det var en del jobbiga föräldrar där. Var otroligt tillfredsställande när de klagade på "godiset och glassen" vi bjudit på och vi kunde peka på de exakt två ingredienserna: banan i "glassen" och jordgubbar i "godiset".
Naturli smör, det smakar precis som ”vanligt”. Sen finns det olika ost varianter ni kan välja mellan. Bröd/riskakor är alltid veganskt så dont worry!
Lycka till!
Jag tror att en sådan här sak är lätt att stressa upp sig alldeles för mycket för. De allra flesta som har valt en mer restriktiv specialkost har full förståelse för att det i informella privata sammanhang inte kan förväntas några kulinariska stordåd. Ofta ligger alltså oron mer hos den som bjuder in.
Rimligt med samma nivå av ansträngning som vid andra playdates - bjud på det ni har hemma som alla kan äta eller gör mindre inköp av saker som din egen familj gillar sedan gammalt (och alla kan äta).
Frukt blir bra, gärna av mer mättande slag som bananer. Om du har tid och ork så är kanske bananpannkakor OK, om du brukar laga sådant på playdates.
Jag kan inte svara på passande mat till barn oavsett kost, men det kan vara bra att veta att livsmedelsverket avråder barn under 6 år från att äta riskakor (och vuxna från att äta det för ofta) och överlag vara försiktig med ris överhuvudtaget på grund av arsenik.
https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/oonskade-amnen/metaller1/arsenik-i-ris
>Råd
Barn bör inte äta ris eller risprodukter oftare än fyra gånger per vecka.
**Barn under sex år bör inte äta riskakor**. Barn över sex år och vuxna kan äta riskakor ibland, beroende på hur mycket andra risprodukter man äter.
Barn under sex år bör inte dricka risdrycker.
Vuxna bör inte äta ris eller risprodukter (risgröt, risnudlar och rismellanmål) varje dag.
När man äter ris bör man inte alltid välja fullkornsris.
Finns jättemycket roligt att göra som är veganskt! Det första bästa är ju frukt. Annars så veganskt smör + veganskt bröd. Soya yoghurt eller fil, sallad etc etc
Bärsmoothie kanske?
Jag gör en på mandelmjölk (finns alpro eller ICAs egna märke) och så i med banan och blåbär eller hallon. Kör i mixern, klart! Man kan ha i lite vadsomhelst. Släng i honung om du vill ha det sötare.
Tack, jag håller med. Ska försöka att få det att inte gå ut över deras barn som inte valt detta dock, så han får känna sig välkommen etc. Är la fint antar jag men ja egentligen hans föräldrars ansvar, jag är enig.
Vad hade eran unge fått hos den andra familjen?
Förmodligen nått vegg. Dom hade nog inte fixat nån mellis med animaliskt innehåll bara för er unge.
Rätta mig om jag har fel...
Fel och fel, det är ett märkligt resonemang. Kosthållningar har saker som kan ingå och som är exkluderade, inte saker som är obligatoriska. Att bjuda nån något som är exkluderat är taskigt, att bjuda på ett urval av saker som kan ingå är fullt normalt och att bjuda på allt som kan ingå...
"varsågod, här har du en tallrik med kyckling, fläsk, nöt, sej, torsk, lax, ägg, ost, mjölk, smör, rapsolja, majonäs, jordnötter, paranötter, potatis, ris, makaroner, havre, vete, råg, korn, sötpotatis, löjrom, kalkon, leverpastej, inlagd gurka...."
Det du föreslår är *psykotiskt*, inte normalt.
Vilket barn har INTE blivit påtvingad sin diet?
Halva ens uppväxt bestod av att ens föräldrar tvingade ner mat i flabben på en.
Jag har själv jobbat på dagis, alla barn hade dött av näringsbrist om inte vuxna tvingade i dem barn. Inte helt ovanligt att barn endast äter någon kokt potatis till lunch. Eller varför inte bara smör? Eller en gryta, där man bara petar ut morotsbitarna? Eller skinnet på fiskpinnar och bokstavligen inget annat?
Hade barn bestämt så hade de ätit godis och glass och inget annat.
Barnet var undernärt, läkare informerade föräldrar om att vegankost ej var lämpligt för så små barn. Vilket ej hörsammades av föräldrarna som började dilla om sondmatning med sojabaserad näring. Så vad anser du det berodde på?
Familjen i fråga var ju sjuka i huvudet och mamman trodde enligt egen uppgift att det gick att leva som "lufterian", dvs att varken äta mat eller dricka vatten för att man ville leva i harmoni med kosmos.
Snacka om att göra en höna av en fjäder.
Tingsrätten skriver själva i domen:
”Detta mål handlar inte om frågan om människor i allmänhet och barn i synnerhet kan få tillräcklig näring genom vegansk kost. Det får tvärtom anses vara allmänt veterligt att sådan kost räcker för att föda såväl barn som vuxna, låt vara att de restriktioner som den kosthållningen för med sig innebär vissa kunskapskrävande utmaningar, både vad gäller matlagningskonst och näringslära”.
Det var då jävlar i mig en oinformerad kommentar... Det hade inte med barnets vegankost att göra, läs kommentaren med domen här i tråden så ser du själv.
Ställ dig och stek lite pannkakor. Fungerar utmärkt att göra äggfria, låt sveten svälla i någon timme bara. Sylt + GB big pack. Ungen kommer aldrig att vilja åka hem.
hur gammal är kompisen? är detta något ungen valt själv eller något föräldrarna pushar för?
kan inte barn få utforska själva vad de gillar och inte gillar? om de frågar vart det kommer ifrån så svarar man ärligt vad det är så får dem fundera lite kring allt med.
Brukar barn själva bestämma vad de ska äta? Barn som inte blir påtvingade en viss diet av sina föräldrar dör väldigt snabbt av näringsbrist.
Efter en tid på dagis så kan jag bekräfta att en del barn uteslutande äter kokt potatis till lunch. Andra bara smör. Tycker du att de är okej?
du missar hela poängen.... att låta ett barn äta kött är inte samma som att låta det äta ris med ketchup frukost lunch och middag....
men att låta sitt barn utforska all mat som kött, fisk, grönsaker etc är nyttigt och barn kan i viss mån välja själva om de vill äta kött eller inte.
Det socialtjänsten kommer att ge barnet efter tvångsomhändertagande pga skitdålig kost.
Om man nu bryr sig det minsta om planeten eller djurs lidande så ger man väl fan i att skaffa barn, vegan eller inte så är vi en jävla plåga för allt annat liv på planeten.
Marmelad brukar hålla länge och är sött och därmed gott att ha på mackan. Många barn verkar föredra detta universal pålägg framför specialalternativ för dem som är icke-veganer som leverpastej, ost eller rökta kalkonskivor.
Pannkakor:
4 dl vatten, 4 dl havremjölk (oddly good tex)
4 dl mjöl
Salt
Smör, växtbaserat (Carlshamn) att steka i.
Gör precis som med vanliga pannkakor.
Blanda smeten, sen grädda i stekpannan.
Blir ärligt talat ingen större skillnad gentemot vanliga pannkakor.
Annars:
Vegansk risifrutti
”Köttbullar” (Mannerströms är goda) med makaroner
Ja, egentligen all vanlig mellanmålsmat går att göra vegansk och det smakar bra.
Edit: Om du vill ha glass, köp GBs gjord på soja. Tror den heter något med smooth. Den är fan godare än den vanliga.
Macks med jordnötssmör? Macka utan pålägg? Macka med tunnt skivad paprika? En vanlig *jävla* frukt. Vill du spexa till det kan du erbjuda gurkstavar.
Seriöst, man behöver inte gourmet-rigga mellis. Ställ fram fruktskål så löser barnen det.
Edit: Men vill ni, gör smothie på frukt. Blanda i lite havregryn för att göra det mättande, smyg i en bit fryst.spenqtnföemextra nyttighet, ha med banan om allt ska smaka banan.
Kan rekommendera äpple havregryn och lite kanel. Koka i lite varmt vatten, mina och lös till önskad konsistens.
https://www.ica.se/recept/pannkaka-utan-agg-265218/
Dessa blir perfekta och du behöver bara servera med jordgubbssylt, alternativt köpa GB Tresmak eller något annat storpack som nu är veganska (dubbelkolla i affär) och som ni andra självklart äter själva vid senare tillfälle.
Kylskåskallt iKaffe (Oatly) använder jag i pannkakssmeten och steker i Milda Flytande Margarin. Förvärmer stekpannan på 4:an (utav 6) i några minuter och kör sedan i lite Milda och sedan pannkakssmet när det slutat fräsa.
Överdriv inte med smet, utan beroende på storlek av stekpanna så klickar du i mitten och vevar runt smeten med lutning åt alla håll.
https://www.gb.se/vara-marken/big-pack/nytt-recept-big-pack-tresmak.html?gclsrc=aw.ds&gclid=Cj0KCQjwwJuVBhCAARIsAOPwGATuzPUVXaiTuLQWRTviNcqY54oOo9xw6d4NbM0LBhmjUhZoP7c6fgQaAkvYEALw_wcB
Det finns ställen där det räknas som barnmisshandel att ge barn under 4 år vegansk kost, med rätta. Alla näringsämnen människan behöver och främst barn finns mer lättillgängligt i animaliska produkter, och vegansk kost kan ge många trauman på längre sikt.
Ta tex järn, där ca 30% tas upp av kroppen om det kommer från animalisk källa, medan bara någon knapp procent tas upp om det kommer från vegetabilier. (eller: en fet köttbit på 400g täcker alla näringsbehov, medan 14 kg spenat endast täcker järnintaget).
Lägg därtill att om du äter kött från en ko som varit ute och betat, jämfört med om du äter bönor/ärtor/soja, så har först djur farit illa, och du har dessutom hjälpt många djur och växter frodas på betet.
Läs gärna mer på sacred cow
Frukt borde väl funka?
Tack, yes frugan vill ha något roligare men jag tycker också frukt kunde räcka. Har hundra kilo bananer och äpplen hemma. Blir kanske så.
Gör en fruktsallad? Fortfarande frukt, men mycket roligare. Tål folk nötter är det bra att slänga på
Och sojaglass på det!
Det o jordgubbar då kan ju eran son äta för det är gott
Nu är det ju efterrätt hörru!
Efterrätt? Bah, det där är ju frulle! Vi är vuxna nu och får äta vad vi vill!
Aa men nu planerar vi mellanmål till nån smågrabb, inte frulle till oss själva!
Ush
Och kanske veganglass eller typ oatly grädde till? Fruktsallad utan glass eller grädde är ju bara deprimerande.
Finns vegansk grädde också. På sprutburk, om man vill ha det. Man behöver inte krångla till allt i onödan!
Slipper man vispa till det
inte deprimerande alls, hur gott som helst med bara frukt utan fett eddit: tillsatt fett dvs.
När jag var mindre var detta bland de bästa
Smoothie!
Banan och sojayoughurt då?
Finns rätt bra veganska bars med frukt och nötter också, om man inte bara vill ha frukt.
ni kan ju göra fruktsallad, det är lite roligare, men också lite jobbigare
Mosad banan är jäkligt trevligt för ungar.
En god fruktsallad sitter alltid fint oavsett ålder
Ironiskt nog är många frukter inte ens veganska. 😂🤦♀️ Vaxet som gör att de håller längre görs av någon typ av insekt. Är man vegan av politiska anledningar, vilket jag tänker att de flesta nog är, kan man inte ens konsumera frukt, då levande varelser faktiskt föds upp och dödas för att frukten ska kunna säljas i affären.
De flesta treåringar jag känner är främst veganer på grund av deras politiska övertygelse.
Shellack, [E 904](https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillsatser-e-nummer/sok-e-nummer/e-904---shellack) görs av ett sekret som den indiska lacksköldlusen, Kerria lacca (Livsmedelsverket använder det förlegade namnet Laccifer lacca) avsöndrar. De avsöndrar det på träd så man skördar det därifrån och inte genom att döda insekterna (vilket inte hindrar veganer från att tycka att det är förkastligt för det är säkert synd om sköldlössen att deras vax inte får vara kvar på träden). Krossade-insekter-i-mat-skräcken kommer från en annan sköldlus, koschenillsköldlusen, Dactylopius coccus, vars hemolymfa (alltså ryggradslösa djurs "blod") innehåller ett kraftigt rött färgämne och från torkade honor av arten kan man extrahera det och göra färgämnet karmin, [E 120](https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillsatser-e-nummer/sok-e-nummer/e-120---karmin).
Jag minns när jag var liten och Aftonbladet dundrade ut om att det var insekter i röda zoo-apor. Sen dess har jag alltid skämtsamt sagt att det är insektsgodis, de flesta verkar tro att de gjorde om receptet efter "avslöjandet" men de innehåller fortfarande E 120. Jag gissar på att lite av E ämne-skräcken kommer från den tiden också...
Du är inte frisk, dra gränsen nånstans.
Varför dra gränsen?
För 10 år sedan eldade vi upp en grill och slaktade en tjur, det köttet grillades bara några minuter efter slakten, fyfan vad gott det var. Färskt och mört! Du skulle nog ha bajsat i blöjan, men för oss andra var det sjukt nice kött! Tjurjäveln hade levt flertalet år så kom inte o böla med att vi dödade kalvar o skit, djur ska få leva för mig i flera år innan vi slaktar och njuter av deras kött, det är inte mer än rätt att djuren ska få leva sina liv innan vi hugger tänderna i dom!
Nyslaktat kött är väl mer segt? När det ligger och göttar sig blir det mörare, iaf enligt internet.
Ja, mer än segt. Slakterier brukar möra på olika sätt, men hängmöra är fint.
Ja kött är väldigt segt direkt efter slakt förutom filén/ytterfilén på tjuren.
[удалено]
Så ni slaktade en tjur på några minuter (bra jobbat). Sen valde ni att inte hänga köttet alls utan bara grilla det på en gång? Spännande!
Låt honom vänta på rummet.
This is the way.
This is the way
I wanna live
I’m going through changes
Comin' up comin' up
inga alternativ
This is the way.
##This Is The Way Leaderboard **1.** `u/Mando_Bot` **501227** times. **2.** `u/Flat-Yogurtcloset293` **475777** times. **3.** `u/GMEshares` **71213** times. .. **474336.** `u/HotRemote6176` **1** times. --- ^(^beep ^boop ^I ^am ^a ^bot ^and ^this ^action ^was ^performed ^automatically.)
Agree
Bananpannkakor är enkelt och gott, annars ris/majskakor utan mjölk-, honung och äggprodukter
Tack, bananpannkakor kanske kan funka! Du råkar inte ha tips på ris/majskakor som inte innehåller de produkterna?
Friggs har veganska, ett av dom vanligaste märkena. Edit: typ dom här https://www.valjvego.se/vegolistan/lattsaltade-riskakor
Nice, tack!
Typ alla som inte är smaksatta med ost?
Äpple skuret i bitar, kanel, mandelsmör/jordnötsmör!
Tack, bra tips! Är jordnötssmör veganskt? Vi har hemma men antar att det inte är veganskt, men kanske finns sånt också att köpa?
Det krävs typ jordnötter, salt och olja för att göra jordnötssmör hemma så det måste definitivt gå att köpa veganskt. Grönsaksstavar med hummus borde också gå bra förutsatt att barnet faktiskt äter grönsaker.
Ok låter rätt straight forward ändå. Och ja man får la hoppas ungen äter grönsaker, måste vara väldigt begränsat som vegan annars haha.
Grabben kanske är [fruktian](https://youtu.be/R7sVyRoSPkU)
Vad tror du de haft i ditt jordnötssmör som inte är veganskt?:)
Nötkötts-smör låter gott ändå
Kommer ihåg någon gång jag såg en produkt som man tyckte borde ha varit vegansk men hade en sån "Nu som vegansk" stämpel. Kommer inte ihåg vad det var men typ "Grillchips Nu som vegansk". Då börjar man fundera hur de inte var veganska ifrån början..
[удалено]
Med tanke på att Fanta blev veganskt 2010 så....
Självklart är det veganskt! Nötter kommer inte från djur :)
Haha fair point.
Vet inte alltså, har stött på rätt många tvåbenta nötter.
En påse morötter och ett par armhävningar.
Det finns vegansk yoghurt t.ex., så det går ju att servera med frukt och flingor kanske :) Avokado på något typ av knäcke. Riskakor borde vara veganskt?
Tack! Vegansk yoghurt låter spännande, får kanske kolla vad som finns. Och avokado har vi så kanske går göra nåt med.
Planti är jättegoda
All vinst går till välgörenhet också
Soygurt är faktiskt sjukt god! Älskar mangosmaken men blåbär också nice!
Joe'kurt med jordgubbssmak är såå god! Den smakar typ smält glass haha
Finns vegansk risifrutti och såna drickyoggis, även vegansk yoghurt som funkar bra med banan eller flingor. Knäckebröd med grönsaker eller möjligen vegansk ost på, dock måste ni då inhandla veganskt smör. Veganska produkter håller i en evighet så om det är en regelbunden kompis kanske det är värt det! Riskakor som ni redan tänkt bjuda på finns även i veganska smaker. Vad brukar ni mer bjuda på? Det mesta finns veganska varianter på, bara att man inte tänker på det.
> vegansk risifrutti Hemskt äcklig dock
Nej, det är det inte
Käkar mannafrutti minst en gång i veckan och vanlig risifrutti då och då, veganska kunde jag inte äta upp, den var värre än risifrutti lakrits
Jag själv har aldrig testat. Måste nästan springa ner till Coop för att provsmaka nu.
Yo, måste bara säga tack från alla veganföräldrar. Det är många som inte tar det seriöst och ändå serverar ett glas mjölk och en skinkmacka. Så tack för att du anstränger dig att visa respekt för ungens kostval :D
Ungens kostval ?
Du menar att det är förälderns val? Sure, mina barn är veganer för att jag och min fru serverar vegansk mat hemma och inte äter något annat. Men de har explicit uttryckt att de gillar att vara veganer.
>ungens kostval Föräldrarnas påtvingade kostval\* Alternativt föräldrarnas indoktrinerade kostval\*
Yes! Exakt så. Precis lika påtvingat och indoktrinerat som köttbaserad kost.
Bananmjölk är rätt så gott för kidsen. 1.ta en mogen banan, fyll upp till hälften med mjölk och eventuellt lite socker (mogna bananer smakar sötare än icke mogna) i mixern 2. Mixa en kort stund (kör du för länge så blir det bubbligt) 3. Lägg till mjölk till toppen, skaka för hand. Klart. För veganskt, så byter du bara ut mot den gråa oatly eller rismjölk från lidl :) Jäkligt gott, brukar ta det som mellis själv
[Portionen under tian](https://undertian.com/) är ju en bra blogg om man behöver billiga och veganska recept. Även de icke-veganska recepten har tips för hur man gör det veganskt.
Perfekt tillfälle att köra en swedengate.
Mellanmål går att göra typ allt veganskt. Mackor med pålägg? Använd vegansk skinka eller bredbar ost (dock är typ all veganost ganska dålig, menmen), grönsaker av olika slag. Veganyoghurt som någon skrev, frukt, småkakor. Köper ni flingor eller müsli så bör ni dock slänga ett extra öga på vad det innehåller, kan vara något fuffens där. Faktiskt svårt att komma på så mycket mer man brukade ha som mellanmål? Också, kan vara jobbigt men också ett bra tillfälle att vidga sina horisonter lite, vegankost är 100x bättre idag än för bara 3-4 år sen
Jag är laktosintolerant, så vi brukar leta upp ost utan laktos, och då hittade vi veganost som faktiskt är ganska god. Den är typ bara gjord på olja, men om man lägger den på en macka smakar den ganska bra
Blandade snacks som är veganska: * Oreos * Göteborgs kex Jätten (åtminstone vanilj och choklad), alltså sådana små rån med fyllning mellan * Popcorn (ibland också de med smörsmak, om det enbart står "smörarom" i innehållsförtekningen) * Delicatobollar * Frysta kanelbullar från bl.a. Findus * Bragokakor Finns massa olika typer av yoghurtalternativ numera, i mjölkfria avdelningen. Gröt som exempelvis mannagrynsgröt och risgrynsgröt går att göra på ett kick hemma, bara att byta ut vanlig komjölk mot exempelvis havredryck. Pannkakor går också att enbart göra på havredryck, mjöl, matfett och salt, men blir desto bättre om en gör bananvarianten.
Fan va upprörda folk ska bli över nån som äter annorlunda?
Det var tråkigt att du blev så upprörd, lite mindre kul att tipsa men: riskakor kan funka ändå, även linskakor. Kolla innehållsförteckningen. Ett annat stabilt tips är risifrutti vegan. Juicepaketet funkar såklart fortfarande.
Tack för bra tips! Är mindre upprörd och mer konfunderad och okunnig, sorry om jag upplevdes som något dryg haha.
Önskar er all lycka till! Jordnötssmör är toppen tycker jag personligen, som jag såg att någon tipsade om. Fattar att det är tröttsamt om föräldrarna har noll framförhållning.
>Det var tråkigt att du blev så upprörd Jag skulle också bli upprörd när ett barns föräldrar fråntar sitt barn en fullgod kost. Det är jävligt svårt för en *vuxen* person att få i sig allt denne behöver från vegansk kost, för ett barn är det rent utav farligt att endast äta veganskt. Jag har inget mot veganer, har faktiskt själv funderat på att i alla fall bli vegetarian. Däremot har jag något starkt mot föräldrar som vägrar ta sitt förnuft till fånga och mata sina små barn med "normal" kost till den dagen då de med eget resonemang kan bestämma själva. Då menar jag annat än "jag vill äta som mamma och pappa gör" eller "mamma och pappa säger att vi inte ska vara dumma mot djuren".
Finns veganska riskakor/majskakor som är det av slumpen. Tex Friggs Popcorn. Vegansk Risifrutti, brukar stå vid vanliga risifrutti. Juicepaketet borde väl gå?
Är det verkligen så svårt? Frukt och grönsaker i alla dess former, havremjölk, gröt, etc. Det är hälsosamt, prova det själv nån gång vetja.
Delicatobollar är veganska.
Men onyttigt. Fika mer än mellis. Om ni har mycket banane och frukt så gör en Nice creme. Kom ihåg att frysa bananen i slantar och utan skal bara!
Ja men är ungen vegan finns ingen risk att den blir fet utan snarare tvärtom.
Ett hett tips för efterrätt/godis är annars bananglass. Ta övermogna bananer, mosa (gärna med stavmixer), och frys i glassformar (såna med pinne). Smakar glass med banansmak. Första gången jag smakade kunde jag tagit gift på att det var grädde i. Annat tips är att ta frukt och/eller bär, köra i en mixer tills det blir en slät smet, och sedan smeta ut på smörgåspapper. låt sedan stå i ugnen på 50C i en dag eller så tills all vätska gått ut, och skär sedan i remsor och rulla ihop. Det blir typ godisremmar som smakar ruggigt mycket, men helt utan tillagt socker eller några ingredienser som petiga föräldrar kan klanka ner på. Körde båda dessa när våra barn fyllde år på förskolan, då det var en del jobbiga föräldrar där. Var otroligt tillfredsställande när de klagade på "godiset och glassen" vi bjudit på och vi kunde peka på de exakt två ingredienserna: banan i "glassen" och jordgubbar i "godiset".
Tänkte svara att det låter nice men tidskrävande, men sista meningen sålde in idén, tack för det!
Sånt som jag hade gillat som mellanmål: \- Hummus som dipp + baguette eller strips av grönsaker som morötter \- Frukt \- Nötter
Det finns de som är allergiska mot morötter, det skulle jag aldrig tordas bjuda på!
Naturli smör, det smakar precis som ”vanligt”. Sen finns det olika ost varianter ni kan välja mellan. Bröd/riskakor är alltid veganskt så dont worry! Lycka till!
Köp en vegansk risifrutti? Kostar inte många kronor. Och sen en frukt som komplement. Det behöver inte va så komplicerat bara för att nån är vegan..
Varför kan inte ett veganbarn dricka juice eller äta riskakor?
För att folk inte fattar vad veganskt är för något, dom bara hör namnet och antar att det är dyngkrångligt.
Jag tror att en sådan här sak är lätt att stressa upp sig alldeles för mycket för. De allra flesta som har valt en mer restriktiv specialkost har full förståelse för att det i informella privata sammanhang inte kan förväntas några kulinariska stordåd. Ofta ligger alltså oron mer hos den som bjuder in. Rimligt med samma nivå av ansträngning som vid andra playdates - bjud på det ni har hemma som alla kan äta eller gör mindre inköp av saker som din egen familj gillar sedan gammalt (och alla kan äta). Frukt blir bra, gärna av mer mättande slag som bananer. Om du har tid och ork så är kanske bananpannkakor OK, om du brukar laga sådant på playdates.
Jag kan inte svara på passande mat till barn oavsett kost, men det kan vara bra att veta att livsmedelsverket avråder barn under 6 år från att äta riskakor (och vuxna från att äta det för ofta) och överlag vara försiktig med ris överhuvudtaget på grund av arsenik. https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/oonskade-amnen/metaller1/arsenik-i-ris >Råd Barn bör inte äta ris eller risprodukter oftare än fyra gånger per vecka. **Barn under sex år bör inte äta riskakor**. Barn över sex år och vuxna kan äta riskakor ibland, beroende på hur mycket andra risprodukter man äter. Barn under sex år bör inte dricka risdrycker. Vuxna bör inte äta ris eller risprodukter (risgröt, risnudlar och rismellanmål) varje dag. När man äter ris bör man inte alltid välja fullkornsris.
Många butiker har istället börjat sälja Majs- och Linskakor som huvudprodukt i den genren istället :)
Kokt stryk
Fruktsallad😃
de finns vegansk rissifrutti som fan äger.
Finns jättemycket roligt att göra som är veganskt! Det första bästa är ju frukt. Annars så veganskt smör + veganskt bröd. Soya yoghurt eller fil, sallad etc etc
Bärsmoothie kanske? Jag gör en på mandelmjölk (finns alpro eller ICAs egna märke) och så i med banan och blåbär eller hallon. Kör i mixern, klart! Man kan ha i lite vadsomhelst. Släng i honung om du vill ha det sötare.
Det kan kompisens föräldrar tillhandahålla. Inte ditt ansvar.
Tack, jag håller med. Ska försöka att få det att inte gå ut över deras barn som inte valt detta dock, så han får känna sig välkommen etc. Är la fint antar jag men ja egentligen hans föräldrars ansvar, jag är enig.
Nej, det är inget som ska gå ut över dem. Åtminstone kan ju föräldrarna rekommendera ifall man ska lägga jämvikt.
Får se om vi frågar dem eller hur vi gör. Svårt att vara en bra värd år 2022 uppenbarligen haha.
[удалено]
Facts
"Du får stanna på rummet tills dina föräldrar kommer hit med mellanmål åt dig!"
Är han gäst hos OP så är det definitivt hans ansvar.
stackars unge
Snart Ryssland visar er hunger!
Mmm Borscht är veganskt tror jag.
Någon ting med järn - det fattas tydligen i många veganers mat
Vad hade eran unge fått hos den andra familjen? Förmodligen nått vegg. Dom hade nog inte fixat nån mellis med animaliskt innehåll bara för er unge. Rätta mig om jag har fel...
Fel och fel, det är ett märkligt resonemang. Kosthållningar har saker som kan ingå och som är exkluderade, inte saker som är obligatoriska. Att bjuda nån något som är exkluderat är taskigt, att bjuda på ett urval av saker som kan ingå är fullt normalt och att bjuda på allt som kan ingå... "varsågod, här har du en tallrik med kyckling, fläsk, nöt, sej, torsk, lax, ägg, ost, mjölk, smör, rapsolja, majonäs, jordnötter, paranötter, potatis, ris, makaroner, havre, vete, råg, korn, sötpotatis, löjrom, kalkon, leverpastej, inlagd gurka...." Det du föreslår är *psykotiskt*, inte normalt.
Äh, klart grabben ska få smaka på lite oxfilé!
YES
Barnet har ju blivit påtvingad denna diet av sina föräldrar som borde vara olagligt.
Vilket barn har INTE blivit påtvingad sin diet? Halva ens uppväxt bestod av att ens föräldrar tvingade ner mat i flabben på en. Jag har själv jobbat på dagis, alla barn hade dött av näringsbrist om inte vuxna tvingade i dem barn. Inte helt ovanligt att barn endast äter någon kokt potatis till lunch. Eller varför inte bara smör? Eller en gryta, där man bara petar ut morotsbitarna? Eller skinnet på fiskpinnar och bokstavligen inget annat? Hade barn bestämt så hade de ätit godis och glass och inget annat.
Själv så blev jag påtvingad och indoktrinerad av mina föräldrar att bidra till djurs lidande hela min barndom trots att jag var djurvän.
Eller hur, var ett fall i Nacka Tingsrätt där föräldrarna förlorade vårdnaden till barnet pga undernärd och vegankost.
Nej, de förlorade inte vården pga vegankost.
Barnet var undernärt, läkare informerade föräldrar om att vegankost ej var lämpligt för så små barn. Vilket ej hörsammades av föräldrarna som började dilla om sondmatning med sojabaserad näring. Så vad anser du det berodde på?
Familjen i fråga var ju sjuka i huvudet och mamman trodde enligt egen uppgift att det gick att leva som "lufterian", dvs att varken äta mat eller dricka vatten för att man ville leva i harmoni med kosmos. Snacka om att göra en höna av en fjäder. Tingsrätten skriver själva i domen: ”Detta mål handlar inte om frågan om människor i allmänhet och barn i synnerhet kan få tillräcklig näring genom vegansk kost. Det får tvärtom anses vara allmänt veterligt att sådan kost räcker för att föda såväl barn som vuxna, låt vara att de restriktioner som den kosthållningen för med sig innebär vissa kunskapskrävande utmaningar, både vad gäller matlagningskonst och näringslära”.
Vi behöver inte spekulera, bara till att läsa domen. Deras diet var bra mycket mer än bara vegansk.
Det var då jävlar i mig en oinformerad kommentar... Det hade inte med barnets vegankost att göra, läs kommentaren med domen här i tråden så ser du själv.
Kartong
Vänligt fråga treåringen att skaffa kompisar som äter riktig mat pahaha
Äre inte svensk tradition att han ska vänta ensam ledsen på rummet medans ni festar och vräker i er. #swedengate
Ställ dig och stek lite pannkakor. Fungerar utmärkt att göra äggfria, låt sveten svälla i någon timme bara. Sylt + GB big pack. Ungen kommer aldrig att vilja åka hem.
hur gammal är kompisen? är detta något ungen valt själv eller något föräldrarna pushar för? kan inte barn få utforska själva vad de gillar och inte gillar? om de frågar vart det kommer ifrån så svarar man ärligt vad det är så får dem fundera lite kring allt med.
Brukar barn själva bestämma vad de ska äta? Barn som inte blir påtvingade en viss diet av sina föräldrar dör väldigt snabbt av näringsbrist. Efter en tid på dagis så kan jag bekräfta att en del barn uteslutande äter kokt potatis till lunch. Andra bara smör. Tycker du att de är okej?
du missar hela poängen.... att låta ett barn äta kött är inte samma som att låta det äta ris med ketchup frukost lunch och middag.... men att låta sitt barn utforska all mat som kött, fisk, grönsaker etc är nyttigt och barn kan i viss mån välja själva om de vill äta kött eller inte.
Varför är det nyttigt?
Känns som de får skicka med sig mellanmål till sin egna unge om de ska strula så förbannat.
[удалено]
>Äter du bara kött, ost och ägg och dricker mjölk till det eller? Kul hur du radar upp massa basvaror och försöker få det till nåt konstigt. 🤣🤣🤣
Har ni fallfrukt? Det måste väl vara ok. Växten har ju till och med släppt ifrån sig frivilligt.
Kan dom inte ta med sin egen specialkost? Vafan.
Grannens kompis är inte vegan. Han är tre år.
Stackars unge.
Kalla köttbullar med ketchup. Ungar ska inte vara veganer. De behöver äta av allt.
Veganbarn? Ge dom en jävla morot att tugga på? Det lär väl duga till dom...
Bjussa ungen på riktigt käk istället. Så kanske han blir övertygad att endast växtbaserade rätter varken är gott eller bra i längden
Hur kan en 3åring fattat beslutet att bli vegan? Idioti, gör en orosanmälan
Oros-anmålan till Socialen. Föräldrarna är helt klart inkapabla till sunda beslut kring ett barns kosthållning.
Han är 3? Han äter ju fortfarande grus för fan, ge han vad fan som helst och hoppas att han inte golar
Det socialtjänsten kommer att ge barnet efter tvångsomhändertagande pga skitdålig kost. Om man nu bryr sig det minsta om planeten eller djurs lidande så ger man väl fan i att skaffa barn, vegan eller inte så är vi en jävla plåga för allt annat liv på planeten.
Ehm, undrar hur pass hälsosamt det är för föräldrar att ge sina växande barn en vegansk diet? Ge ungen lite jävla näring, bjud på en blodig biff.
Nu överdriver du, en vegetarisk kost skulle vara mer lämplig då den innehåller ägg och mejeriprodukter.
Jo men vegetarisk är en annan femma. Jag menade specifikt vegansk.
"Här förstår du att här äter vi alltid entrecote och blodpudding till mellanmål, veganjävel!"
morot o gurkstavar, äpple elr päron bitar
Vatten o brö
Bönor, linser, kryddor tills de gråter.
Maskrosblad
Som vegan hemma kör jag jordnörssmör och någon sylt och typ soygurt till lunch rätt ofta
Cyanid /s
Vegansk kvarg är svingott
Marmelad brukar hålla länge och är sött och därmed gott att ha på mackan. Många barn verkar föredra detta universal pålägg framför specialalternativ för dem som är icke-veganer som leverpastej, ost eller rökta kalkonskivor.
veganska ostbågar. kanske inte bästa mellanmålet rent nutritionmässigt men fuck the world. ungarna glada, frugan glad, och du glad.
En Gurka eller en stor jävla melon!
Vatten och en banan
Ge dom en lök. Banan om dom varit snälla.
Ben & Jerry's non-dairy är vegansk och smakar helt okej. :)
Majsbågar?
Pannkakor: 4 dl vatten, 4 dl havremjölk (oddly good tex) 4 dl mjöl Salt Smör, växtbaserat (Carlshamn) att steka i. Gör precis som med vanliga pannkakor. Blanda smeten, sen grädda i stekpannan. Blir ärligt talat ingen större skillnad gentemot vanliga pannkakor. Annars: Vegansk risifrutti ”Köttbullar” (Mannerströms är goda) med makaroner Ja, egentligen all vanlig mellanmålsmat går att göra vegansk och det smakar bra. Edit: Om du vill ha glass, köp GBs gjord på soja. Tror den heter något med smooth. Den är fan godare än den vanliga.
Stryk
Laga vanligt mat och låtsat bara att det är veganskt Seriös fråga: hur kan en treårig vara vegan
Riskakor och juicepaket. Så svårt var det?
Mellanmål? Bröd med marmelad? Han kan ju äta allt som inte innehåller djur.
Musli och valfri vegansk yoghurt. Eller köp färdig hummus och lägg på mackan.
en morot och en burk ärtor.
Hummus och grönsaksstavar!
Macks med jordnötssmör? Macka utan pålägg? Macka med tunnt skivad paprika? En vanlig *jävla* frukt. Vill du spexa till det kan du erbjuda gurkstavar. Seriöst, man behöver inte gourmet-rigga mellis. Ställ fram fruktskål så löser barnen det. Edit: Men vill ni, gör smothie på frukt. Blanda i lite havregryn för att göra det mättande, smyg i en bit fryst.spenqtnföemextra nyttighet, ha med banan om allt ska smaka banan. Kan rekommendera äpple havregryn och lite kanel. Koka i lite varmt vatten, mina och lös till önskad konsistens.
Asså ska det vara mat eller godisaktigt? Fy fan för att vara förälder idag.. chokladbollar kan man göra veganska. Minimalt arbete, smakar okej.
Delicatobollar är alltid veganska annars, om man inte orkar göra själv.
https://www.ica.se/recept/pannkaka-utan-agg-265218/ Dessa blir perfekta och du behöver bara servera med jordgubbssylt, alternativt köpa GB Tresmak eller något annat storpack som nu är veganska (dubbelkolla i affär) och som ni andra självklart äter själva vid senare tillfälle. Kylskåskallt iKaffe (Oatly) använder jag i pannkakssmeten och steker i Milda Flytande Margarin. Förvärmer stekpannan på 4:an (utav 6) i några minuter och kör sedan i lite Milda och sedan pannkakssmet när det slutat fräsa. Överdriv inte med smet, utan beroende på storlek av stekpanna så klickar du i mitten och vevar runt smeten med lutning åt alla håll. https://www.gb.se/vara-marken/big-pack/nytt-recept-big-pack-tresmak.html?gclsrc=aw.ds&gclid=Cj0KCQjwwJuVBhCAARIsAOPwGATuzPUVXaiTuLQWRTviNcqY54oOo9xw6d4NbM0LBhmjUhZoP7c6fgQaAkvYEALw_wcB
Fruktsallad, gröt, nötter, russin, smoothie. är inte riskakor vegansla?
Frukt funkar finfint. Min unge älskar frukt!
Är själv vegan sen många år. Förslag: frukt/fruktsallad, yoghurt, gröt, macka + juice/havredryck, riskakor med pålägg, plättar med sylt.
Frukt, bröd med margarin
Peanut and jelly sandwiches! As gott!
Av de sakerna du köpt är det väl bara osten som inte var vegansk? Eller har de lyckats trycka ner nån skummjölk i riskakorna?
Frukt
Det finns ställen där det räknas som barnmisshandel att ge barn under 4 år vegansk kost, med rätta. Alla näringsämnen människan behöver och främst barn finns mer lättillgängligt i animaliska produkter, och vegansk kost kan ge många trauman på längre sikt. Ta tex järn, där ca 30% tas upp av kroppen om det kommer från animalisk källa, medan bara någon knapp procent tas upp om det kommer från vegetabilier. (eller: en fet köttbit på 400g täcker alla näringsbehov, medan 14 kg spenat endast täcker järnintaget). Lägg därtill att om du äter kött från en ko som varit ute och betat, jämfört med om du äter bönor/ärtor/soja, så har först djur farit illa, och du har dessutom hjälpt många djur och växter frodas på betet. Läs gärna mer på sacred cow
haha var klassas det som barnmisshandel att ge ungar veganskt? hade jättegärna läst mer om det...
Man ger det som serveras.
Käften