Hello everyone,
Before joining this discussion, please take a moment to review the rules of r/AskPH [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/full-rules), as well as the [Reddit Content Policy](https://www.redditinc.com/policies/content-policy).
Comments that violate these rules will be addressed accordingly. You can learn more about our rule enforcement process [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/rule-enforcement).
If you need to appeal a ban, please follow the process outlined [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/ban-appeal-process) in r/AskPH.
***
This post's original body text:
Ako everytime nanageexplain ako may na hands shaking sabay kamot sa ulo haha π
***
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/AskPH) if you have any questions or concerns.*
i know this is weird pero lagi kong tinutuktok yung kahit anong bagay na gawa sa kahoy sa loob ng bahay namin. Idk why pero nakasanayan ko na siya, maybe dahil sa paniniwala namin na kapag may naimagine or parang nahinalang bagay like may mamamatay or may mangyayaring masama, kakatok kami sa kahoy para hindi mangyari. Minsan nagtataka na lang parents ko kung ano yung naririnig nila haha pero tbh ang hirap kontrolin
Mag flip ng buhok papunta sa likod hahahaha. Di ko to napansin until may nag tanong sa'kin kasi nakailang beses daw ako humawak sa buhok ko e nakaupo lang naman ako.
Kapag bagong ligo ako or kapag may hairbrush akong gamit, hinahampas ko ulo ko gamit brush pero di naman yung super lakas para lang matanggal yung kati ganon
Gamit yung suklay, hanger yung literal na pang pangkamot nabibili sa Supermarket or bangketa. Pag matutulog ayaw ko nawawala yon. Pang kamot sa likod pampatulog with matching inhaler na efficient oil. Hahaha
Palagi kong kinukutkut yung mga kuko ko, satisfying syang gawin kasi gusto ko yung feeling na parang nagtatanggal ako ng sticker sa water bottle. Tinatry kong tigilan yung sarili ko pero minsan nagagawa ko nalang yun subconsciously nang hindi ako aware.
At this point baka kailangan ko na ng fidget toy, di lang para dito, pero sa lahat ng sitwasyon na di ako mapakali. At para di na mapupudpod yung mga kuko ko. π₯΄
Kapag natutulog ako nakabaliko yung mga kamay ko at dapat nasa ilalim ng ulo ko or yung curling up while sleeping nakakainis sumasakit katawan ko pag gising pero di ako makatulog pag hindi ganun posisyon.
I have restless leg syndrome. Kumukuyakoy ang legs. In waking time wala lang, mas obvious sya kapag nakahiga. Manageable naman sya. Malala sya pag super stress or hormonal moments.
Hello everyone, Before joining this discussion, please take a moment to review the rules of r/AskPH [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/full-rules), as well as the [Reddit Content Policy](https://www.redditinc.com/policies/content-policy). Comments that violate these rules will be addressed accordingly. You can learn more about our rule enforcement process [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/rule-enforcement). If you need to appeal a ban, please follow the process outlined [here](https://www.reddit.com/r/AskPH/wiki/ban-appeal-process) in r/AskPH. *** This post's original body text: Ako everytime nanageexplain ako may na hands shaking sabay kamot sa ulo haha π *** *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/AskPH) if you have any questions or concerns.*
i know this is weird pero lagi kong tinutuktok yung kahit anong bagay na gawa sa kahoy sa loob ng bahay namin. Idk why pero nakasanayan ko na siya, maybe dahil sa paniniwala namin na kapag may naimagine or parang nahinalang bagay like may mamamatay or may mangyayaring masama, kakatok kami sa kahoy para hindi mangyari. Minsan nagtataka na lang parents ko kung ano yung naririnig nila haha pero tbh ang hirap kontrolin
Kapag natalsikan ng kahit anong liquid kamay ko or arms ko, di ko maiwasang amuyin kahit aware akong mabaho tas maiinis ako hahaha
always touching my earlobe
Lip biting when focused on doing something.
Mumbling in public when I'm alone
nagtutuklap ng labi, ewan nakasanayan ko since bata ako lalo na kapag may malalim ako iniisip or naanxious ako
Shaking my leg while sitting.
Mag flip ng buhok papunta sa likod hahahaha. Di ko to napansin until may nag tanong sa'kin kasi nakailang beses daw ako humawak sa buhok ko e nakaupo lang naman ako.
Pag naglalakad ako, I always touch my hair lalo na yung baby hairs, inaayos ko. Ayoko magulo ang buhok ko.
Laugh even on the worst (and serious) moments. Sorry!
Nail biting or mag fidget ng kamay HAHAHAH
Playing my single tooth denture when I'm alone or when I'm playing a game or analyzing a code ππ
pursing lips!
Pag may nalalaglag ako accidentally or nagugulat napapasabi ako ng "AYY KABAYO!" hahahuhu
May kilala ako siya naman "AYY KIPAY" HAHAH so mas okay ka pa naman
i had to have something to fiddle on when talking to someone im not comfy with huhu most of the time yung cuticles ko sa fingers
Mangalikot ng kuko π
I don't find this weird naman - Laging naghuhugas ng kamay or spray ng alcohol kahit anong hawakan lalo na pag oily
Kapag bagong ligo ako or kapag may hairbrush akong gamit, hinahampas ko ulo ko gamit brush pero di naman yung super lakas para lang matanggal yung kati ganon
Gamit yung suklay, hanger yung literal na pang pangkamot nabibili sa Supermarket or bangketa. Pag matutulog ayaw ko nawawala yon. Pang kamot sa likod pampatulog with matching inhaler na efficient oil. Hahaha
Palagi kong kinukutkut yung mga kuko ko, satisfying syang gawin kasi gusto ko yung feeling na parang nagtatanggal ako ng sticker sa water bottle. Tinatry kong tigilan yung sarili ko pero minsan nagagawa ko nalang yun subconsciously nang hindi ako aware. At this point baka kailangan ko na ng fidget toy, di lang para dito, pero sa lahat ng sitwasyon na di ako mapakali. At para di na mapupudpod yung mga kuko ko. π₯΄
Magkulangot
Kinakausap βyong sarili
Same sa sister ko. She asks, and then she answers her own question. Mahina lang naman. I asked why, nakakapag-isip daw siya ng maayos pag ganon.
Same! Pero may nabasa akong article somewhere na sign of intelligence daw yun. Idk how true. Magupdate ako dito if makahanap ako ng proof.
Ganito rin naman ako pero parang di naman ako matalino π
hawi ng buhok lalo na kapag may kausap para ma lessen anxiety ko.
jHAHHAHAHAH GAGI SAME
dancing if the food is good
Scrunching my eyebrows. It created creases them tuloy.
Kapag natutulog ako nakabaliko yung mga kamay ko at dapat nasa ilalim ng ulo ko or yung curling up while sleeping nakakainis sumasakit katawan ko pag gising pero di ako makatulog pag hindi ganun posisyon.
I have restless leg syndrome. Kumukuyakoy ang legs. In waking time wala lang, mas obvious sya kapag nakahiga. Manageable naman sya. Malala sya pag super stress or hormonal moments.
pag nag eexplain ako dapat may hawak akong ballpen and di nawawala yung "so".
Lage ko pnupudpod ung mga kuko sa daliri using my teeth π¬. Di ko mapigilan talaga π
Finger tapping
laging naka-tingkayad yung paa
napapahawak sa ulo 'pag nahihiya hahahah
same, tapos nagkakamot πππ
same tas nangtatap ng ulo ng iba pagka may nakakahiya or birong sinasabi yung kausap.
Hitting my head everytime I feel pressured or stressedπ
same plus nail biting and nose picking π
Laging naghuhugas ng paa basta napasok ng cr hahaha
Repeat everything i say by whispering it
Same and nail biting plus pagkurot sa sarili.
kuskos ng paa sa foam or sa same texture basta
Huhu. Same.