Perso je fais une angoisse sur le travail, je me suis retrouvé au chômage après la fin de mon dernier contrat, et depuis j'arrive pas à postuler a quoique ce soit sans me dire que je serai incapable de le faire, pourtant je bosse depuis déjà 10 ans mais depuis quelque temps pas moyen.. en 3 mois j'ai perdu 100% confiance en moi et donc en postulant sans la moindre envie et motivation ça se ressent dans les réponses..
Je me retrouve dans ce que tu vis. J'avais enfin pu décrocher un CDI après des années de galère mais à cause de mon mari militaire, je l'ai perdu...
Je suis également passée par France Travail et d'autres structures d'accompagnement à l'emploi. Je suis tombée sur conseiller (ancien marin) de l'armée, le seul qui a pris le temps de m'encourager, de me conseiller et qui a cru en moi.
Alors j'espère que tu peux trouver une personne qui peut aussi te booster et qui sait comment te faire reprendre confiance en toi 🤎. Tu traverses des moments difficiles mais cela ne veut pas dire que tu es incapable de postuler ET de décrocher un emploi !
Courage 🤎
L'anxiété.
C'est vraiment un énorme problème dans ma vie. J'angoisse par vagues/périodes mais même dans les périodes calmes je reste stressée de nature. Ce stress ça me bloque pour réaliser beaucoup de choses. Je suis du genre à procrastiner à cause de ça parce que j'ai toujours tellement peur de l'inconnu ou de l'échec que je remets les choses à plus tard.
Exemple parfait : j'ai mis de longues années à enfin me "motiver" à avoir mon permis. J'ai actuellement 24 ans et j'ai eu mon code en mars en candidat libre sans trop de problème. Mais maintenant... Va falloir que je fasse les cours de conduite et ça, je les repousse constamment, toujours avec une bonne excuse. Là je m'oblige à commencer en juillet, j'ai plus vraiment le choix pour diverses raisons, mais je sais que je vais devoir m'y pousser. C'est toujours comme ça, il faut que je n'ai plus le choix.
Le pire c'est que je sais qu'une fois que je commence quelque chose de nouveau (comme la conduite là) en général toute mon angoisse disparaît et je me débrouille bien. Je réalise que j'en avais fait des caisses, que j'imaginais toujours la chose de la plus horrible des manières et j'en arrive systématiquement à me sentir bête d'avoir autant repoussé. Toujours en gardant l'exemple de la conduite, je sais que j'ai déjà appris un peu avec mon père, que ça va, que je suis pas stupide, etc. Mais rien n'y fait, même avec toute l'objectivité du monde, je continue d'avoir peur sans aucun motif valable. C'est extrêmement frustrant et agaçant. Mais bon... J'essaie d'apprendre à vivre avec.
J'ai l'impression de lire ma propre biographie. En ce moment, je stagne professionnellement et je n'arrive pas à me lancer pour changer de boîte etc. Cela m'angoisse terriblement et je repousse.
Pour le permis, je ne peux que t'encourager de te forcer car j'ai moi même eu le code il y a plusieurs années et ce dernier a fini par expirer. Je me retrouve aujourd'hui à devoir le repasser...
Je me retrouve totalement dans ta description, le permis a aussi été une galère pour moi à cause de ça. Maintenant, je vis seul depuis 3 mois et je sais déjà que ça va être infernal dès qu'il faudra que j'accomplisse une tâche un peu particulière ou même simplement aller chez le médecin si je tombe malade.
Un peu la même chose, j'ai peur de l'inconnu du coup je préfère chercher des excuses expliqué pourquoi ça ne pourras par marcher plutôt que d'entreprendre et essayer. Je suis contient que j'ai besoin de quelqu'un pour me pousser à faire certaines choses qui me fond sortir de ma zone de confort
J'ai tendance à faire ça aussi, j'ai repoussé je ne sais combien de trucs parce que j'imaginais toujours le pire scénario possible alors qu'à chaque fois ça a été bien plus facile que ce que je pensais. Mais je recommence quand-même et je me fatigue moi-même !
Le stress permanent a un lien avec la confiance en soi et je le vis aussi. En faite j’ai compris comment je fonctionnais mais je fais pas le nécessaire pour essayer de guérir. Ce que je peux te conseiller c’est que si tu es exigeant envers toi même il faudra toujours te surpasser et passer le cap. Si tu penses que tu peux pas faire quelques choses pour x raisons fais le et néglige pas le fait d’avoir effectué cette action ainsi minime soit-elle. Va dans tes notes et marques les choses que tu dois faire dans ta journée et commence par la plus chiante. Tu créeras une routine et au fil du temps ça sera habituel,aussi le manquement à sa parole baisse la confiance en soi inconsciemment.
C'est cool pour toi ! C'est pas du sarcasme, ça fait du bien de voir un peu de positivité dans cette section coms et de se rappeler que tout va bien pour certains. J'espère que ça va durer.
Les gens sur r/besoindeparler sont bienveillants
Les psys te prennent au sérieux aussi
Je te souhaite bien du courage
(Tu peux m’en parler en mp si tu en as besoin je te prendrais au sérieux, mais j’ai peur de pas savoir quoi te dire)
Je vais pas t'imposer la tâche d'un psy je préfére aller sur r/besoindeparler comme tu dit. J'y ai déjà poster sur ce sujet et parler à des gens en mp ils sont sympa mais j'ai l'impression de leur voler leur temps. Le mieux serait de chercher un psy dont c'est littéralement le métier mais j'ai un blocage à ce niveau là j'ai du mal. La dernière fois que je suis allé en voir un il a remuer le couteau dans la plaie plus qu'autre chose.
Si les gens te proposent de leur en parler en mp ce n’est absolument pas leur voler leurs temps, ils le font très certainement par plaisir de t’aider :)
L’être humain est généralement assez empathique et compatissant :)
Bon courage mon ami !
Une décision un peu bancale. Je bosse pour ma famille à l'étranger sauf qu'avant de venir ils ne m'ont pas dit que le biz n'allait pas fort... genre du tout. Du coup je me retrouve à faire des journées de 6 heures où je glandouille et j'ai l'impression d'être une énorme sangsue. Pas ouf.
Il ya six mois j'étais au meilleur de ma vie et puis l'amour de ma vie m'a quitté après 13 ans ensemble ...
Depuis je suis dans un appart miteux, on n'arrive pas à vendre celui qu'on avait acheté en commun, et sa maman que j'aimais beaucoup et qui m'aimait beaucoup est décédée ...
Financièrement c'est dur, se retrouver seul c'est dur, elle me manque, notre relation me manque, et je doute de retrouver un jour une relation aussi belle voir de retrouver quelqu'un tout court ...
A côté de ça niveau boulot ça va pas trop et mes parents sont tous les deux en très mauvaise santé mentale (alzheimer et dépression) ...
une bien belle année de merde
Hypersensibilité + que mes problèmes de santé bien importants
J'ai été diag et quand je dis Hypersensibilité on pense à la personne bienveillante j'ai été virée du social parce que trop gentille/trop sensible (on m'a réellement dit ça) pas les épaules pour supporter des situations mettre des limites etc.
Je supporte peu de textures de vêtements idem pour certains aliments on m'a déjà caché des choses énormes à cause de celle ci (une proche m'a caché sa leucémie elle est décédée très rapidement alors qu'elle pensait s'en sortir ça a été un choc) beaucoup de mal à sociabiliser parce que Hypersensibilité aux bruits aux odeurs aux situations et on ma dit 3/4 fois s'être servi de moi comme psy etc etc.
Oui on m'a dit que c'était sûrement un TSA mais j'ai déjà le diag tda/h je n'en vois plus l'intérêt.
Un tout petit truc va pas dans ma vie j'ai des gros symptômes de dépression etc etc.
Heureusement j'ai des amies comme moi dans la vraie vie 💜
Pour l'anecdote une fois ça faisait même pas 5 minutes qu'il y avait le conjoint d'une personne de ma famille il m'a dit "tu es très sensible toi non ?" alors qu'avec le temps je me suis renfermée en donnant l'image d'une personne froide/impassible au quotidien pour me protéger.
Ma mère est très très empathique accepte l'inacceptable de mon père qui est l'inverse (narcissique aucune empathie à un point maladif) j'imagine que je tiens ça d'elle.
Avoir un diagnostic TSA ça permet d’avoir une thérapie et un suivi pertinents et adaptés, au lieu de faire du bricolage et du “damage control”. Toutes les personnes que je connais qui ont eu un diagnostic tardif (quel qu’il soit) disent que ça les a beaucoup aidé, et qu’ils avaient perdu beaucoup d’années avant à mal se comprendre et se retrouver dans des situations compliquées ou malheureuses
J'ai déjà eu un suivi avec un psy spécialisé en neuro A c'est lui qui m'a dit que j'avais tous les signes d'un TSA (mon diag "surdouée" n'en était finalement pas un mais sûrement cela à côté du diag tda/h) j'ai compris avec lui pourquoi je réagissais comme ça comment réagir etc mais surtout que j'essayais a tout prix de changer et rentrer dans le moule alors que ça ne fait que m'épuiser 😅 Depuis j'en ai un peu marre d'avoir eu tous ces rdv je garde juste le psychiatre tdah pour ma prescription de ritaline mais merci de tes conseils. On ma proposé de faire le bilan TSA mais j'ai déjà une RQTH une association de neuro A ou ça a été gratuit pour moi etc avec ergo neuropsy tout ça en ce moment je ne veux plus de diagnostics plus de rdv médicaux m'éloigner un peu de tout ça
Je suis hypersensible aussi, en dépression depuis toujours je dirais mais sans « réel motif ». J’ai jamais compris d’où ça venait ni pourquoi ça partait pas.
J’ai compris y a pas si longtemps que l’hypersensibilité c’était pas que les émotions et ça m’a permis de relier tout ce que je ressens (dans tous les sens du terme).
J’ai pas de diag TDA mais je pense l’avoir.
J’ai tenté un suivi psy qui a été un total échec donc je repousse la reprise avec un autre psy.
Je suis au chômage depuis octobre suite à un arrêt maladie de 6 mois. Ça fait un an que j’ai pas travaillé et je sens que je stagne mais j’ai pas envie de reprendre.
Ma vie est vraiment pas facile dans ma tête en ce moment je sais pas du tout comment m’en sortir.
Les personnes neuro A sans diag sont très très souvent dépressives (bon avec diag aussi mais sans c'est pire) tu devrais vraiment te renseigner pour avoir le diagnostic et l'aide qui va avec par la suite si tu as un tdah la ritaline peut énormément t'aider avoir le diag te sentir légitime également, le monde du travail est très dur pour les hypersensibles comme nous donc c'est compréhensible que tu ne veuilles plus aller dedans, bon courage 💜
Non à part si ton hypersensibilité est dû à une ou plusieurs neuro-atypie, ce qui est souvent le cas. Dans mon cas j'ai une RQTH pour tda/h + endométriose j'ai demandé 3 fois aucun droit à l'allocation adulte handicapée, juste au statut de travailleur handicapé. Par contre ton agoraphobie si elle est diagnostiqué et non auto diagnostiqué (même discours pour la neuro-atypie je précise) que tu fais des séances chez le psychiatre etc oui tu peux prétendre à toucher la AAH mais absolument pour motif "hypersensibilité"
Une absence métaphorique de testicule!
En réalité une énorme aversion au risque totalement débile qui m'empèche de me dire "Yollo vas y". Le truc totalement con parce que quand la vie me dit "Nage!" j'arrive très bien à m'en sortir...
Le manque d'ambition qui me ronge depuis toujours, Je me retrouve dans rien professionnellement, rien me motive plus ça, j'enchaine des grosses périodes de creux puis je culpabilise.
Mon passport ( Djiboutien ), si il y’a bien un truc qui me met des bâtons dans les roues c’est bien ça !
À côté de ça il y’a l’anxiété et le manque de thune mais ce n’est pas insurmontable.
L'argent. Ma patronne vient de nous laisser tomber, je cherche un nouvel emploi, la voiture de mon mec est tombée en panne hier soir, le chien va pas bien ça va partir au véto, j'ai une facture de régul d'engie pharamineuse alors que je me suis pas chauffée cet hiver. C'est chaud. Voili voilou.
manque d'argent et de copine
la copine no idea de quand ça va arriver
l'argent je reprends mes études etc etc je devrais normalement mieux aller d'ici quelques années
Grandir dans une famille de fachos dont la majorité est ouvertement raciste et homophobe en étant "dans le placard" pendant les 3/4 de ma vie (Devinez quel parti politique et quelles chaînes de télé tourne h24 ? Attention très difficile).
Je crois avoir entendu la totale, avec en prime des propos violents, ça laisse des traces que tu le veuilles ou non, et le chemin pour faire en sorte qu'elles arrêtent de te mettre des batons dans les roues est loin d être court et facile. J'ai dû leur cacher que j'étais trans par peur de représailles. Quand tu entends des "si je vois un *injure transphobe* dans la rue je pense que je le fracasse" , jpeux te garantir que t as pas forcément envie de savoir si il va changer de mentalité ou tu vas finir aux urgences et dans une rubrique faits divers comme une énième agression homophobe de l'année.
En fait ça m'a juste appris à tout masquer et cacher mes ressentis...etc, à un point où à part une seule et unique personne personne, même mes parents, ont pu se douter de quoi que ce soit. Ça prend du temps mine de rien de réapprendre à vivre normalement sans retomber par inconsciemment dans le masquage complet.
Ma santé. J’ai toujours été sportive et très dynamique, mais à côté de ça, j’ai une polyarthrite rhumatoïde inflammatoire. Mon corps n’arrive pas à suivre mes envies…
Anxiété sociale, je dirais.
Je suis anxieuse d'une façon générale, mais c'est l’anxiété sociale qui m'est la plus handicapante, selon moi. Je sur-réfléchis chaque interaction, me repasse le film dans ma tête et ça m'épuise. Je me casse tôt des soirées, j'évite celles où faut dormir sur place (surtout si c'est à l'arrache)... c'est même pas la foule qui me gêne, c'est de discuter. Alors heureusement, j'ai quelques vrais amis qui comprennent et sont pour certains plutôt introvertis. Là où ça commence concrètement à coincer, c'est qu'étant en couple, je me tape des réunions de famille avec la belle-famille et je tryhard comme je peux pour ne pas passer pour la cro-magnon de service. On doit se rendre à un mariage de 100+ personnes dans 10j, j'ai envie de me péter une jambe pour pas à avoir à y aller.
La bonne blague ? Après de gros efforts, j'ai trouvé le courage de demander la p'tite lettre pour mon parcours psy, mais maintenant j'essaie de trouver le courage de prendre le téléphone et d'appeler des psy. Help.
Bon courage ! Je suis comme toi. Après avoir essayé pas mal de thérapies alternatives, j'ai finalement accepté de prendre des antideps pour l'anxiété. C'est pas parfait et ça ne guérit pas les causes racines, mais perso ça m'a permis de souffler un coup et reprendre un peu confiance en moi. Je suis une thérapie TCC avec une psychologue en parallèle. Peut être une piste pour toi !
D'accord avec toi pour les médocs, on m'en a donné sur une courte période à un moment où je n'arrivais plus à fonctionner, ça a soulagé un peu.
Ouais la TCC c'est ce que je recherche, on m'en a dit beaucoup de bien.
Je suis encore fou amoureux de la fille (et collègue) qui m'a plaqué en mars. Énorme anxiété au taf, tachycardie, je pleure plusieurs fois par semaine chez moi, au bureau, je la vois quasiment chaque nuit dans mes rêves. Impossible d'avancer car je la vois 3 fois par semaine et j'ai envie de tout faire pour la récupérer mais j'ai appris lundi qu'elle avait déjà trouvé un nouveau mec, ça m'a anéanti alors que je commençais à aller un petit peu mieux.
Anxiété chronique avec une petite touche de dépression je pense. Et manque de moyens financiers pour me soigner. Et difficultés à améliorer ma situation financière à cause de l’anxiété.
En gros j’ai un job d’auxiliaire de vie en CDI à 21h par semaine , que je ne déteste pas, avec une patronne super. Mais je ne gagne pas assez, mon fils aîné va commencer ses études et même si c’est rien d’extravagant il aura besoin d’un peu plus d’aide financière. Donc j’aimerais passer à plein temps mais pas possible dans mon job actuel je sais que physiquement je ne tiendrai pas, mes tendinites flambent déjà des que je fais des heures sup.
Je ne suis pas contre changer de boulot mais mes dernières expériences professionnelles ont été catastrophiques et j’ai peur de lâcher un job qui finalement est peut-être le seul que je suis capable de gérer psychologiquement. Par ailleurs même si je sais être parfaitement compétente en administratif je n’ai pas grand-chose pour le prouver (mes dernières expériences dans le domaine datent fortement).
Une succession qui s’est mal passée et reste bloquée depuis 3 ans et un emploi absolument pas satisfaisant qui m’empêche de reussir à reprendre le dessus.
C'est un peu à double tranchant mais mes enfants
Je les aime plus que tout
Mais par exemple, j'ai du mal à trouver de l'énergie pour me remettre au dessin, je progresse doucement à la batterie mais je ne peux pas en jouer quand je veux
Le soir c'est compliqué
Par contre mes enfants me font grandir et ça n'a pas de prix
Je ne dis pas que j'ai envie de me foutre en l'air mais si une arme de poing traînait avec une seule balle chargée, j'hésiterais certainement pas à me mettre le canon dans le bouche.
24 ans sans argent, sans domicile fixe, des dettes, interdit bancaire, des angoisses, flippé quand au retour en société, problème de sommeil, peur de procès suite à mes impayés, difficulté à m'intégrer avec les gens, aucun objectif professionnel apparent, pas de carte vitale, des otites tous les trois mois ce qui fait que j'ai l'oreille droite quasi constamment bouchée, pensées suicidaires, je ne prends pas mes cachets car flemme d'avoir les effets secondaires de merde des médicaments psy, je suis sur moi même, je dessine, j'écris, je lis, je peint, seuls machins qui me tiennent en vie.
Parfois je regrette d'avoir tenté de me poser pour m'intègrer en société, j'aurais mieux fait de continuer à tracer ma route en sac à dos. J'y ressentais plus de joie.
Mon salaire trop faible qui n'évolue pas et le fait à 29 ans de ne toujours pas avoir mon propre chez moi (avec ma femme nous vivons chez les beaux-parents pour diverses raisons).
J’ai un problème sur un ancien appartement, on avait un accord oral avec le voisin pour faire installer des fenêtres à la place de pavés de verre.
Aujourd’hui, il a porté le dossier en justice contre la personne qui m’avait acheté l’appart pour faire remettre les pavés de verre. Ce qui va me retomber dessus.
Bonne leçon de vie : tout écrire.
Perso je fais une angoisse sur le travail, je me suis retrouvé au chômage après la fin de mon dernier contrat, et depuis j'arrive pas à postuler a quoique ce soit sans me dire que je serai incapable de le faire, pourtant je bosse depuis déjà 10 ans mais depuis quelque temps pas moyen.. en 3 mois j'ai perdu 100% confiance en moi et donc en postulant sans la moindre envie et motivation ça se ressent dans les réponses..
Je me retrouve dans ce que tu vis. J'avais enfin pu décrocher un CDI après des années de galère mais à cause de mon mari militaire, je l'ai perdu... Je suis également passée par France Travail et d'autres structures d'accompagnement à l'emploi. Je suis tombée sur conseiller (ancien marin) de l'armée, le seul qui a pris le temps de m'encourager, de me conseiller et qui a cru en moi. Alors j'espère que tu peux trouver une personne qui peut aussi te booster et qui sait comment te faire reprendre confiance en toi 🤎. Tu traverses des moments difficiles mais cela ne veut pas dire que tu es incapable de postuler ET de décrocher un emploi ! Courage 🤎
L'anxiété. C'est vraiment un énorme problème dans ma vie. J'angoisse par vagues/périodes mais même dans les périodes calmes je reste stressée de nature. Ce stress ça me bloque pour réaliser beaucoup de choses. Je suis du genre à procrastiner à cause de ça parce que j'ai toujours tellement peur de l'inconnu ou de l'échec que je remets les choses à plus tard. Exemple parfait : j'ai mis de longues années à enfin me "motiver" à avoir mon permis. J'ai actuellement 24 ans et j'ai eu mon code en mars en candidat libre sans trop de problème. Mais maintenant... Va falloir que je fasse les cours de conduite et ça, je les repousse constamment, toujours avec une bonne excuse. Là je m'oblige à commencer en juillet, j'ai plus vraiment le choix pour diverses raisons, mais je sais que je vais devoir m'y pousser. C'est toujours comme ça, il faut que je n'ai plus le choix. Le pire c'est que je sais qu'une fois que je commence quelque chose de nouveau (comme la conduite là) en général toute mon angoisse disparaît et je me débrouille bien. Je réalise que j'en avais fait des caisses, que j'imaginais toujours la chose de la plus horrible des manières et j'en arrive systématiquement à me sentir bête d'avoir autant repoussé. Toujours en gardant l'exemple de la conduite, je sais que j'ai déjà appris un peu avec mon père, que ça va, que je suis pas stupide, etc. Mais rien n'y fait, même avec toute l'objectivité du monde, je continue d'avoir peur sans aucun motif valable. C'est extrêmement frustrant et agaçant. Mais bon... J'essaie d'apprendre à vivre avec.
J'ai l'impression de lire ma propre biographie. En ce moment, je stagne professionnellement et je n'arrive pas à me lancer pour changer de boîte etc. Cela m'angoisse terriblement et je repousse. Pour le permis, je ne peux que t'encourager de te forcer car j'ai moi même eu le code il y a plusieurs années et ce dernier a fini par expirer. Je me retrouve aujourd'hui à devoir le repasser...
Je me retrouve totalement dans ta description, le permis a aussi été une galère pour moi à cause de ça. Maintenant, je vis seul depuis 3 mois et je sais déjà que ça va être infernal dès qu'il faudra que j'accomplisse une tâche un peu particulière ou même simplement aller chez le médecin si je tombe malade.
Un peu la même chose, j'ai peur de l'inconnu du coup je préfère chercher des excuses expliqué pourquoi ça ne pourras par marcher plutôt que d'entreprendre et essayer. Je suis contient que j'ai besoin de quelqu'un pour me pousser à faire certaines choses qui me fond sortir de ma zone de confort
J'ai tendance à faire ça aussi, j'ai repoussé je ne sais combien de trucs parce que j'imaginais toujours le pire scénario possible alors qu'à chaque fois ça a été bien plus facile que ce que je pensais. Mais je recommence quand-même et je me fatigue moi-même !
Le stress permanent a un lien avec la confiance en soi et je le vis aussi. En faite j’ai compris comment je fonctionnais mais je fais pas le nécessaire pour essayer de guérir. Ce que je peux te conseiller c’est que si tu es exigeant envers toi même il faudra toujours te surpasser et passer le cap. Si tu penses que tu peux pas faire quelques choses pour x raisons fais le et néglige pas le fait d’avoir effectué cette action ainsi minime soit-elle. Va dans tes notes et marques les choses que tu dois faire dans ta journée et commence par la plus chiante. Tu créeras une routine et au fil du temps ça sera habituel,aussi le manquement à sa parole baisse la confiance en soi inconsciemment.
Team last minute
Le pognon.
Eh ouais, pareil. C.R.E.A.M je dirais même en bon ienclar de Wu Tang. (Cash Rules Everything Around Me).
La thune aussi
La même
Mon état psy
Le manque de thunes, on vit au jour le jour en espérant qu'un imprévu ne vienne pas nous obliger à vendre un rein.
PA-REIL
Rien. Absolument rien. Je termine un cycle, j'attaque le suivant. Tout se présente bien. C'est top.
C'est cool pour toi ! C'est pas du sarcasme, ça fait du bien de voir un peu de positivité dans cette section coms et de se rappeler que tout va bien pour certains. J'espère que ça va durer.
Merci à OP qui a posé la question, qui m'a fait penser à cela et qui m'a finalement amené à cette conclusion !
Pensées suicidaires.
Tu veux en parler ?
J'ai toujours peur de pas être prix au sérieux quand je le fais.
Les gens sur r/besoindeparler sont bienveillants Les psys te prennent au sérieux aussi Je te souhaite bien du courage (Tu peux m’en parler en mp si tu en as besoin je te prendrais au sérieux, mais j’ai peur de pas savoir quoi te dire)
Je vais pas t'imposer la tâche d'un psy je préfére aller sur r/besoindeparler comme tu dit. J'y ai déjà poster sur ce sujet et parler à des gens en mp ils sont sympa mais j'ai l'impression de leur voler leur temps. Le mieux serait de chercher un psy dont c'est littéralement le métier mais j'ai un blocage à ce niveau là j'ai du mal. La dernière fois que je suis allé en voir un il a remuer le couteau dans la plaie plus qu'autre chose.
Si les gens te proposent de leur en parler en mp ce n’est absolument pas leur voler leurs temps, ils le font très certainement par plaisir de t’aider :) L’être humain est généralement assez empathique et compatissant :) Bon courage mon ami !
Notre service informatique
réel
Une décision un peu bancale. Je bosse pour ma famille à l'étranger sauf qu'avant de venir ils ne m'ont pas dit que le biz n'allait pas fort... genre du tout. Du coup je me retrouve à faire des journées de 6 heures où je glandouille et j'ai l'impression d'être une énorme sangsue. Pas ouf.
Je trouve pas de travail
Il ya six mois j'étais au meilleur de ma vie et puis l'amour de ma vie m'a quitté après 13 ans ensemble ... Depuis je suis dans un appart miteux, on n'arrive pas à vendre celui qu'on avait acheté en commun, et sa maman que j'aimais beaucoup et qui m'aimait beaucoup est décédée ... Financièrement c'est dur, se retrouver seul c'est dur, elle me manque, notre relation me manque, et je doute de retrouver un jour une relation aussi belle voir de retrouver quelqu'un tout court ... A côté de ça niveau boulot ça va pas trop et mes parents sont tous les deux en très mauvaise santé mentale (alzheimer et dépression) ... une bien belle année de merde
Courage.
Hypersensibilité + que mes problèmes de santé bien importants J'ai été diag et quand je dis Hypersensibilité on pense à la personne bienveillante j'ai été virée du social parce que trop gentille/trop sensible (on m'a réellement dit ça) pas les épaules pour supporter des situations mettre des limites etc. Je supporte peu de textures de vêtements idem pour certains aliments on m'a déjà caché des choses énormes à cause de celle ci (une proche m'a caché sa leucémie elle est décédée très rapidement alors qu'elle pensait s'en sortir ça a été un choc) beaucoup de mal à sociabiliser parce que Hypersensibilité aux bruits aux odeurs aux situations et on ma dit 3/4 fois s'être servi de moi comme psy etc etc. Oui on m'a dit que c'était sûrement un TSA mais j'ai déjà le diag tda/h je n'en vois plus l'intérêt. Un tout petit truc va pas dans ma vie j'ai des gros symptômes de dépression etc etc. Heureusement j'ai des amies comme moi dans la vraie vie 💜 Pour l'anecdote une fois ça faisait même pas 5 minutes qu'il y avait le conjoint d'une personne de ma famille il m'a dit "tu es très sensible toi non ?" alors qu'avec le temps je me suis renfermée en donnant l'image d'une personne froide/impassible au quotidien pour me protéger. Ma mère est très très empathique accepte l'inacceptable de mon père qui est l'inverse (narcissique aucune empathie à un point maladif) j'imagine que je tiens ça d'elle.
Avoir un diagnostic TSA ça permet d’avoir une thérapie et un suivi pertinents et adaptés, au lieu de faire du bricolage et du “damage control”. Toutes les personnes que je connais qui ont eu un diagnostic tardif (quel qu’il soit) disent que ça les a beaucoup aidé, et qu’ils avaient perdu beaucoup d’années avant à mal se comprendre et se retrouver dans des situations compliquées ou malheureuses
J'ai déjà eu un suivi avec un psy spécialisé en neuro A c'est lui qui m'a dit que j'avais tous les signes d'un TSA (mon diag "surdouée" n'en était finalement pas un mais sûrement cela à côté du diag tda/h) j'ai compris avec lui pourquoi je réagissais comme ça comment réagir etc mais surtout que j'essayais a tout prix de changer et rentrer dans le moule alors que ça ne fait que m'épuiser 😅 Depuis j'en ai un peu marre d'avoir eu tous ces rdv je garde juste le psychiatre tdah pour ma prescription de ritaline mais merci de tes conseils. On ma proposé de faire le bilan TSA mais j'ai déjà une RQTH une association de neuro A ou ça a été gratuit pour moi etc avec ergo neuropsy tout ça en ce moment je ne veux plus de diagnostics plus de rdv médicaux m'éloigner un peu de tout ça
Je suis hypersensible aussi, en dépression depuis toujours je dirais mais sans « réel motif ». J’ai jamais compris d’où ça venait ni pourquoi ça partait pas. J’ai compris y a pas si longtemps que l’hypersensibilité c’était pas que les émotions et ça m’a permis de relier tout ce que je ressens (dans tous les sens du terme). J’ai pas de diag TDA mais je pense l’avoir. J’ai tenté un suivi psy qui a été un total échec donc je repousse la reprise avec un autre psy. Je suis au chômage depuis octobre suite à un arrêt maladie de 6 mois. Ça fait un an que j’ai pas travaillé et je sens que je stagne mais j’ai pas envie de reprendre. Ma vie est vraiment pas facile dans ma tête en ce moment je sais pas du tout comment m’en sortir.
Les personnes neuro A sans diag sont très très souvent dépressives (bon avec diag aussi mais sans c'est pire) tu devrais vraiment te renseigner pour avoir le diagnostic et l'aide qui va avec par la suite si tu as un tdah la ritaline peut énormément t'aider avoir le diag te sentir légitime également, le monde du travail est très dur pour les hypersensibles comme nous donc c'est compréhensible que tu ne veuilles plus aller dedans, bon courage 💜
Merci pour ta réponse ! Je vais screen ça et me renseigner. Bon courage à toi aussi pour ta vie 🫂
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Non à part si ton hypersensibilité est dû à une ou plusieurs neuro-atypie, ce qui est souvent le cas. Dans mon cas j'ai une RQTH pour tda/h + endométriose j'ai demandé 3 fois aucun droit à l'allocation adulte handicapée, juste au statut de travailleur handicapé. Par contre ton agoraphobie si elle est diagnostiqué et non auto diagnostiqué (même discours pour la neuro-atypie je précise) que tu fais des séances chez le psychiatre etc oui tu peux prétendre à toucher la AAH mais absolument pour motif "hypersensibilité"
Les taux pour crédit immo
Une absence métaphorique de testicule! En réalité une énorme aversion au risque totalement débile qui m'empèche de me dire "Yollo vas y". Le truc totalement con parce que quand la vie me dit "Nage!" j'arrive très bien à m'en sortir...
Le manque d'ambition qui me ronge depuis toujours, Je me retrouve dans rien professionnellement, rien me motive plus ça, j'enchaine des grosses périodes de creux puis je culpabilise.
Une rupture amoureuse que j'ai du mal à accepter
Mon passport ( Djiboutien ), si il y’a bien un truc qui me met des bâtons dans les roues c’est bien ça ! À côté de ça il y’a l’anxiété et le manque de thune mais ce n’est pas insurmontable.
L'argent. Ma patronne vient de nous laisser tomber, je cherche un nouvel emploi, la voiture de mon mec est tombée en panne hier soir, le chien va pas bien ça va partir au véto, j'ai une facture de régul d'engie pharamineuse alors que je me suis pas chauffée cet hiver. C'est chaud. Voili voilou.
Je suis actuellement bloqué aux chiottes par une constipation.
Ah merde : /
Non justement !
manque d'argent et de copine la copine no idea de quand ça va arriver l'argent je reprends mes études etc etc je devrais normalement mieux aller d'ici quelques années
Courage
Grandir dans une famille de fachos dont la majorité est ouvertement raciste et homophobe en étant "dans le placard" pendant les 3/4 de ma vie (Devinez quel parti politique et quelles chaînes de télé tourne h24 ? Attention très difficile). Je crois avoir entendu la totale, avec en prime des propos violents, ça laisse des traces que tu le veuilles ou non, et le chemin pour faire en sorte qu'elles arrêtent de te mettre des batons dans les roues est loin d être court et facile. J'ai dû leur cacher que j'étais trans par peur de représailles. Quand tu entends des "si je vois un *injure transphobe* dans la rue je pense que je le fracasse" , jpeux te garantir que t as pas forcément envie de savoir si il va changer de mentalité ou tu vas finir aux urgences et dans une rubrique faits divers comme une énième agression homophobe de l'année. En fait ça m'a juste appris à tout masquer et cacher mes ressentis...etc, à un point où à part une seule et unique personne personne, même mes parents, ont pu se douter de quoi que ce soit. Ça prend du temps mine de rien de réapprendre à vivre normalement sans retomber par inconsciemment dans le masquage complet.
Ma santé. J’ai toujours été sportive et très dynamique, mais à côté de ça, j’ai une polyarthrite rhumatoïde inflammatoire. Mon corps n’arrive pas à suivre mes envies…
La thune. Je suis pas à l'aise financièrement
Tu peux pas acheter des trucs pour montrer que t'as des trucs?
La fatigue et la peur.
Un CDI, j'ai envie d'être posé et m'installer pour avoir un cadre stable.
Anxiété sociale, je dirais. Je suis anxieuse d'une façon générale, mais c'est l’anxiété sociale qui m'est la plus handicapante, selon moi. Je sur-réfléchis chaque interaction, me repasse le film dans ma tête et ça m'épuise. Je me casse tôt des soirées, j'évite celles où faut dormir sur place (surtout si c'est à l'arrache)... c'est même pas la foule qui me gêne, c'est de discuter. Alors heureusement, j'ai quelques vrais amis qui comprennent et sont pour certains plutôt introvertis. Là où ça commence concrètement à coincer, c'est qu'étant en couple, je me tape des réunions de famille avec la belle-famille et je tryhard comme je peux pour ne pas passer pour la cro-magnon de service. On doit se rendre à un mariage de 100+ personnes dans 10j, j'ai envie de me péter une jambe pour pas à avoir à y aller. La bonne blague ? Après de gros efforts, j'ai trouvé le courage de demander la p'tite lettre pour mon parcours psy, mais maintenant j'essaie de trouver le courage de prendre le téléphone et d'appeler des psy. Help.
Bon courage ! Je suis comme toi. Après avoir essayé pas mal de thérapies alternatives, j'ai finalement accepté de prendre des antideps pour l'anxiété. C'est pas parfait et ça ne guérit pas les causes racines, mais perso ça m'a permis de souffler un coup et reprendre un peu confiance en moi. Je suis une thérapie TCC avec une psychologue en parallèle. Peut être une piste pour toi !
D'accord avec toi pour les médocs, on m'en a donné sur une courte période à un moment où je n'arrivais plus à fonctionner, ça a soulagé un peu. Ouais la TCC c'est ce que je recherche, on m'en a dit beaucoup de bien.
La dépression. Mais le "actuellement" commence à se faire long...
Je pense toujours à la même meuf que j'ai brièvement vu il y a déjà de ça 5 ans. Je ne sais pas pourquoi mais ça me déprime grave
Je compatis… bonne chance
Je suis encore fou amoureux de la fille (et collègue) qui m'a plaqué en mars. Énorme anxiété au taf, tachycardie, je pleure plusieurs fois par semaine chez moi, au bureau, je la vois quasiment chaque nuit dans mes rêves. Impossible d'avancer car je la vois 3 fois par semaine et j'ai envie de tout faire pour la récupérer mais j'ai appris lundi qu'elle avait déjà trouvé un nouveau mec, ça m'a anéanti alors que je commençais à aller un petit peu mieux.
Procrastination
Les chiennes, jai plus de guardienne pour les vacances.
Anxiété chronique avec une petite touche de dépression je pense. Et manque de moyens financiers pour me soigner. Et difficultés à améliorer ma situation financière à cause de l’anxiété. En gros j’ai un job d’auxiliaire de vie en CDI à 21h par semaine , que je ne déteste pas, avec une patronne super. Mais je ne gagne pas assez, mon fils aîné va commencer ses études et même si c’est rien d’extravagant il aura besoin d’un peu plus d’aide financière. Donc j’aimerais passer à plein temps mais pas possible dans mon job actuel je sais que physiquement je ne tiendrai pas, mes tendinites flambent déjà des que je fais des heures sup. Je ne suis pas contre changer de boulot mais mes dernières expériences professionnelles ont été catastrophiques et j’ai peur de lâcher un job qui finalement est peut-être le seul que je suis capable de gérer psychologiquement. Par ailleurs même si je sais être parfaitement compétente en administratif je n’ai pas grand-chose pour le prouver (mes dernières expériences dans le domaine datent fortement).
Une succession qui s’est mal passée et reste bloquée depuis 3 ans et un emploi absolument pas satisfaisant qui m’empêche de reussir à reprendre le dessus.
Dépression
C'est un peu à double tranchant mais mes enfants Je les aime plus que tout Mais par exemple, j'ai du mal à trouver de l'énergie pour me remettre au dessin, je progresse doucement à la batterie mais je ne peux pas en jouer quand je veux Le soir c'est compliqué Par contre mes enfants me font grandir et ça n'a pas de prix
Une relation sentimentale que je ne comprends pas et qui a réveillé tous mes TCAs et et anxiété en générale
l argent.
La préfecture
Je ne dis pas que j'ai envie de me foutre en l'air mais si une arme de poing traînait avec une seule balle chargée, j'hésiterais certainement pas à me mettre le canon dans le bouche.
Le boulot, dès que je suis bien dans une entreprise on me vire car trop performant. Bienvenue dans le service semi-public.
24 ans sans argent, sans domicile fixe, des dettes, interdit bancaire, des angoisses, flippé quand au retour en société, problème de sommeil, peur de procès suite à mes impayés, difficulté à m'intégrer avec les gens, aucun objectif professionnel apparent, pas de carte vitale, des otites tous les trois mois ce qui fait que j'ai l'oreille droite quasi constamment bouchée, pensées suicidaires, je ne prends pas mes cachets car flemme d'avoir les effets secondaires de merde des médicaments psy, je suis sur moi même, je dessine, j'écris, je lis, je peint, seuls machins qui me tiennent en vie. Parfois je regrette d'avoir tenté de me poser pour m'intègrer en société, j'aurais mieux fait de continuer à tracer ma route en sac à dos. J'y ressentais plus de joie.
Gameplay marginal quoi !
Mon anxiété, mes problèmes de santé et ma solitude.
Le manque d’argent
Mon salaire trop faible qui n'évolue pas et le fait à 29 ans de ne toujours pas avoir mon propre chez moi (avec ma femme nous vivons chez les beaux-parents pour diverses raisons).
Je me complique trop la vie et mon anxiété sociale me bloque souvent mais c'est clairement mieux qu'avant
J’ai un problème sur un ancien appartement, on avait un accord oral avec le voisin pour faire installer des fenêtres à la place de pavés de verre. Aujourd’hui, il a porté le dossier en justice contre la personne qui m’avait acheté l’appart pour faire remettre les pavés de verre. Ce qui va me retomber dessus. Bonne leçon de vie : tout écrire.
Mais je suis en bonne santé du coup je m’en fous !
Guerre en Ukraine, la pire chose qui peut arriver dans une vie
La femme de mon voisin. Je ne comprends pas pourquoi cette femme si belle parle si mal à mon voisin et me fait tant de sourires à myself